... dan mengapa hal itu bisa jauh lebih buruk bagi anak laki-laki.
Poin-Poin Penting
- Emosi remaja sangat kuat dan aneh, dan mereka berurusan dengan sinyal interoseptif baru yang muncul dalam fisiologi mereka yang berubah.
- Berlawanan dengan ekspektasi, remaja laki-laki memiliki risiko lebih besar mengalami pergolakan mental akibat sakit hati daripada perempuan.
- Remaja mendapat manfaat dari pemahaman dan dukungan orang tua dalam pengaturan trauma ini.
Masyarakat merayakan sisi emas dan mulia dari cinta romantis. Tetapi ketika cinta romantis pertama kali muncul—umumnya selama masa remaja—itu baru, aneh, dan kuat, dan dapat mendatangkan malapetaka pada remaja dan orang tua mereka.
Orang tua, peneliti, dan pembuat kebijakan lebih peduli tentang bahaya seks remaja daripada romansa remaja, namun cinta romantis—sesuatu yang berbeda dari hasrat seksual—mengambil sebagian besar energi emosional remaja. Anak perempuan mengaitkan 34 persen emosi kuat mereka dengan hubungan romantis, baik fantasi maupun nyata. Anak laki-laki mengaitkan 25 persen emosi mereka yang kuat dengan ini. Ini lebih dari topik lajang lainnya—lebih dari teman dan lebih dari sekolah. Meskipun tidak ada data yang sebanding tentang remaja yang tidak merasa betah dengan jenis kelamin yang ditentukan, mereka memberi tahu saya bahwa "memikirkan siapa yang akan mencintai aku dan bagaimana jadinya" adalah keasyikan yang konstan, "selalu ada, bahkan ketika itu tidak benar. di depanku."
Berdasarkan tiga dekade wawancara dengan remaja yang dimuat di buku baru The Teen Interpreter, saya yakin bahwa hanya sedikit orang dewasa yang memahami kekuatan dan kedalaman romansa remaja. "Ini cinta monyet," atau "Hanya naksir," kata mereka. Namun, ketika remaja jatuh cinta, dan ketika mereka kehilangan cinta, mereka merasa bahwa hidup mereka bergantung pada jawaban yang tepat untuk pertanyaan, “Apa ini?” dan "Apa artinya ini?" Ketika orang tua meminimalkan rasa sakit mereka, remaja merasa kehilangan dukungan yang menambah kesedihan cinta mereka.
Sinyal Interoseptif yang Tidak Dikenal
Remaja bekerja keras untuk memahami rentang emosi baru mereka. Upaya mereka terdiri dari interoception—indra keenam diri kita yang diwujudkan, dengan sensasi dari keadaan internal organ kita—pemompaan jantung kita, aktivitas pencernaan di perut kita, pengisian dan pengosongan paru-paru kita, panas, angin , sentuhan, dan tekstur pada kulit kita. Dengan otak dan tubuh mereka yang berkembang pesat, bersama dengan pasokan hormon baru, remaja menghadapi sinyal interoseptif yang tidak dikenal, termasuk "perasaan aneh di perutku ketika dia memperhatikan aku" atau "kebekuan memalukan ketika dia berbicara kepadaku." Dengan pasangan romantis, mereka dapat bergabung untuk mengekspresikan perasaan mereka. Ketika mereka kehilangan asmara itu, mereka tidak hanya menderita karena kehilangan tetapi juga karena kesepian. Ketika mereka mencari dukungan dari orang tua, mereka sering kecewa.
Ketika cinta pertama remaja berakhir, orang tua menafsirkan kehilangan ini melalui mitos bahwa kesedihan mereka berumur pendek, dan bahwa, selama fase akut, anak perempuan lebih rentan daripada anak laki-laki terhadap dampak kesedihan cinta. Perayaan tahunan cinta romantis bulan ini adalah kesempatan untuk mempertajam pemahaman kita tentang kehilangan romantis remaja.
Perbedaan Antara Anak Perempuan dan Anak Laki-Laki Saat Putus Cinta
Remaja perempuan dikatakan lebih bergantung pada hubungan dekat daripada remaja laki-laki; karenanya, mereka diperkirakan akan lebih menderita karena putus cinta. Tetapi ini adalah di antara banyak asumsi umum tentang apa yang dirasakan anak perempuan versus apa yang dirasakan anak laki-laki yang ternyata salah. Faktanya, dalam hal hubungan romantis, remaja perempuan kurang rentan setelah putus cinta dibandingkan remaja laki-laki. Mereka yang berada di garis depan kesehatan mental remaja telah mengetahui hal ini selama bertahun-tahun: Seorang konselor sekolah menengah menjelaskan, “Anak laki-laki berantakan ketika mereka putus dengan pacarnya. Mereka tidak bisa belajar. Mereka (kadang-kadang) mulai minum. Jika mereka datang kepada saya dengan masalah tentang pekerjaan mereka atau orang tua mereka, saya dapat membantu mereka. Tetapi ketika mereka datang mengatakan bahwa mereka baru saja putus dengan seorang pacar, saya melihat bendera merah.”
Perbedaannya adalah bahwa anak perempuan memiliki jaringan pertemanan yang lebih besar untuk dimanfaatkan. Teman dekat bertindak sebagai co-regulator emosi; melalui percakapan intim, teman membantu mereka merenungkan perasaan mereka, merangsang fungsi eksekutif otak yang kemudian menenangkan kecemasan dan keputusasaan. Tetapi anak laki-laki, karena mereka cenderung menutup keintiman persahabatan di masa remaja akhir, ketika kode pria memaksakan tuntutannya untuk menjadi "kuat" dan "mandiri" dan untuk menanggung beban emosional dalam keheningan, lebih bergantung pada pasangan romantis yang mungkin satu-satunya sumber keintiman mereka. Selain itu, anak laki-laki cenderung memiliki persahabatan yang lebih stabil dan kurang terlatih dalam pelajaran keras tentang pemecahan dan perbaikan yang dipelajari anak perempuan di akhir masa kanak-kanak. Perpisahan romantis pertama kemudian menjadi trauma yang sangat lambat untuk mereka proses.
Perbedaan ini terlihat pada bahasa yang digunakan remaja untuk menggambarkan pengalaman mereka. Sementara gadis remaja menggambarkan perpisahan sebagai "sangat sulit" atau "mengejutkan" dan mengakui bahwa mereka merasa "hilang" atau "terjebak", remaja laki-laki menggunakan kata-kata seperti "berantakan" dan "terdampar" dan "terputar", yang menyiratkan gangguan parah. dan disorientasi. Penolakan oleh kekasih mengancam identitas, kesehatan, dan suasana hati mereka. Tidak seorang pun harus menambah kesepian mereka dengan meminimalkan rasa sakit mereka.
***
Solo, Kamis, 24 Februari 2022. 10:01 am
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
image: shutterstock
0 comments:
Posting Komentar