Hubungan antara Golongan Darah dan Kerentanan COVID-19

Studi menawarkan bukti baru untuk kemungkinan hubungan antara golongan darah dan kerentanan COVID-19

Dua penelitian yang diterbitkan pada 14 Oktober 2020 di Blood Advances menunjukkan orang dengan golongan darah O mungkin memiliki risiko infeksi COVID-19 yang lebih rendah dan mengurangi kemungkinan hasil yang parah, termasuk komplikasi organ, jika mereka sakit.

Seiring pandemi berlanjut, komunitas penelitian biomedis global bekerja segera untuk mengidentifikasi faktor risiko virus korona dan target terapi potensial. Peran potensial golongan darah dalam memprediksi risiko dan komplikasi infeksi COVID-19 telah muncul sebagai pertanyaan ilmiah yang penting. Studi baru ini menambah bukti bahwa mungkin ada hubungan antara golongan darah dan kerentanan terhadap COVID-19; namun, penelitian tambahan diperlukan untuk lebih memahami mengapa dan apa artinya bagi pasien.

Orang dengan golongan darah O mungkin kurang rentan terhadap infeksi COVID-19

Golongan darah O mungkin menawarkan perlindungan terhadap infeksi COVID-19, menurut sebuah penelitian retrospektif. Para peneliti membandingkan data registri kesehatan Denmark dari lebih dari 473.000 orang yang dites COVID-19 dengan data dari kelompok kontrol lebih dari 2,2 juta orang dari populasi umum. Di antara COVID-19 positif, mereka menemukan lebih sedikit orang dengan golongan darah O dan lebih banyak orang dengan tipe A, B, dan AB.

Hasil studi menunjukkan bahwa orang dengan golongan darah A, B, atau AB mungkin lebih mungkin terinfeksi COVID-19 daripada orang dengan tipe O. Para peneliti tidak menemukan perbedaan yang signifikan dalam tingkat infeksi antara A, B, dan tipe AB. Karena distribusi golongan darah bervariasi di antara subkelompok etnis, para peneliti juga mengontrol etnis dan menyatakan bahwa lebih sedikit orang dengan golongan darah O yang dites positif terkena virus.

"Sangat penting untuk mempertimbangkan kelompok kendali yang tepat karena prevalensi golongan darah dapat sangat bervariasi di berbagai kelompok etnis dan negara yang berbeda," kata penulis studi Torben Barington, MD, dari Rumah Sakit Universitas Odense dan University of Southern Denmark. "Kami memiliki keuntungan dari kelompok kendali yang kuat - Denmark adalah negara kecil yang secara etnis homogen dengan sistem kesehatan publik dan pusat pencatatan untuk data lab - jadi kendali kami berbasis populasi, memberikan temuan kami dasar yang kuat."

Golongan darah A dan AB terkait dengan peningkatan risiko hasil klinis yang parah dari infeksi COVID-19. Orang dengan golongan darah A atau AB tampaknya menunjukkan keparahan penyakit COVID-19 yang lebih besar daripada orang dengan golongan darah O atau B, menurut studi retrospektif terpisah. Para peneliti memeriksa data dari 95 pasien COVID-19 yang sakit kritis yang dirawat di rumah sakit di Vancouver, Kanada. Mereka menemukan bahwa pasien dengan golongan darah A atau AB lebih cenderung memerlukan ventilasi mekanis, menunjukkan bahwa mereka memiliki tingkat cedera paru-paru yang lebih tinggi akibat COVID-19. Mereka juga menemukan lebih banyak pasien dengan golongan darah A dan AB membutuhkan dialisis untuk gagal ginjal.

Bersama-sama, temuan ini menunjukkan bahwa pasien dalam dua golongan darah ini mungkin memiliki peningkatan risiko disfungsi atau kegagalan organ akibat COVID-19 dibandingkan orang dengan golongan darah O atau B. Selanjutnya, orang dengan golongan darah A dan AB tidak memiliki lebih lama. secara keseluruhan tinggal di rumah sakit dibandingkan dengan tipe O atau B, mereka tetap berada di unit perawatan intensif (ICU) untuk waktu rata-rata yang lebih lama, yang mungkin juga menandakan tingkat keparahan COVID-19 yang lebih besar.

"Bagian unik dari penelitian kami adalah fokus kami pada efek keparahan golongan darah pada COVID-19. Kami mengamati kerusakan paru-paru dan ginjal ini, dan dalam penelitian selanjutnya, kami ingin mengetahui efek golongan darah dan COVID-19. pada organ vital lainnya, " kata penulis studi Mypinder S. Sekhon, MD, dari University of British Columbia. "Yang sangat penting karena kami terus melintasi pandemi, kami sekarang memiliki banyak orang yang selamat yang keluar dari bagian akut COVID-19, tetapi kami perlu mengeksplorasi mekanisme yang dapat digunakan untuk mengambil risiko stratifikasi mereka yang memiliki efek jangka panjang."

(Materials provided by American Society of Hematology)

***
Solo, Kamis, 15 Oktober 2020.  11:26
'salam sehat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Neuroscience News
 

Read More

PK [7] Makna dan Berbagai Jenis Sifat Kepribadian

Perilaku seseorang terhadap orang lain, sikap, karakteristik, pola pikir membentuk kepribadiannya. Pengembangan kepribadian diartikan sebagai proses peningkatan kepribadian seseorang. Sesi pengembangan kepribadian memandu seseorang tentang bagaimana dia dapat mengembangkan kepribadiannya.

Sifat Kepribadian

Secara garis besar terdapat lima parameter yang menggambarkan kepribadian seseorang. Kelima dimensi ini juga disebut sebagai “Lima Besar” Faktor, dan model tersebut disebut sebagai Model Lima Faktor yang juga disingkat sebagai MLF.

Model Lima Faktor awalnya dikemukakan oleh Costa & McCrae pada tahun 1992 dan sering kali menggambarkan hubungan antara kepribadian seseorang dengan berbagai perilaku.

Berikut adalah lima sifat kepribadian seseorang:

1. Keterbukaan terhadap pengalaman

Individu dengan keterbukaan terhadap pengalaman umumnya sangat aktif, memiliki kecenderungan luar biasa terhadap kreativitas dan estetika dan mendengarkan kata hati mereka, yaitu mengikuti perasaan batin mereka. Orang-orang seperti itu umumnya terbuka untuk pembelajaran, keahlian, dan pengalaman baru. Orang yang mendapat skor tinggi pada keterbukaan memiliki pandangan yang cukup luas dan modern dibandingkan dengan individu yang mendapat skor rendah pada parameter yang sama. Individu seperti itu konservatif, enggan untuk berubah dan memiliki pendekatan tradisional dalam hidup.

2. Kesadaran

Seperti namanya, individu dengan sifat kepribadian kesadaran mendengarkan hati nurani mereka dan bertindak sesuai dengan itu. Orang-orang seperti itu sangat berhati-hati dan disiplin diri. Mereka tidak pernah melakukan tugas apa pun dengan tergesa-gesa tetapi berpikir dua kali sebelum bertindak.

Orang dengan ciri kepribadian ini umumnya metodis dan cenderung menjadi perfeksionis dalam jangka panjang. Orang yang mendapat nilai tinggi dalam hal kesadaran adalah orang yang proaktif, berorientasi pada tujuan, dan disiplin diri. Mereka berusaha keras untuk mencapai tujuan dan sasaran dalam kerangka waktu yang ditentukan. Individu yang mendapat skor lebih sedikit cenderung santai dan tidak terlalu berorientasi pada tujuan.

3. Ekstroversi dan Introversi

Carl Jung mempopulerkan kedua istilah - "Extraversion" dan "Introversion".

a. Ekstroversi: Ekstroversi mengacu pada keadaan di mana individu menunjukkan lebih banyak perhatian terhadap apa yang terjadi di luar. Orang-orang seperti itu suka berinteraksi dengan orang-orang di sekitar dan umumnya banyak bicara. Mereka tidak suka menghabiskan waktu sendirian tetapi suka menjadi pusat daya tarik pesta dan pertemuan sosial. Orang-orang seperti itu suka pergi keluar, berpesta, bertemu orang-orang, dan sering kali bosan ketika mereka sendirian. Mereka mengagumi kebersamaan dengan orang lain dan benci tinggal sendiri.

b. Introversi: Introversi, di sisi lain mengacu pada keadaan ketika seseorang hanya mementingkan hidupnya sendiri dan tidak ada yang lain. Orang-orang seperti itu tidak peduli dengan orang lain dan jarang tertarik dengan apa yang terjadi di sekitarnya. Mereka lebih suka tinggal di rumah daripada keluar dan menghabiskan waktu bersama teman. Orang-orang seperti itu berbicara lebih sedikit dan menikmati kebersamaan mereka sendiri. Anda tidak akan pernah menemukannya di rapat, klub, pesta, atau pertemuan sosial. Mereka umumnya tidak memiliki banyak teman dan cenderung mengandalkan sedikit orang yang dipercaya.

4. Persetujuan

Persetujuan adalah sifat kepribadian yang mengajarkan individu untuk menyesuaikan diri di hampir semua situasi. Orang-orang seperti itu tidak membuai dan menghadapi perubahan dengan senyuman. Mereka menyesuaikan diri dengan semua situasi dan ramah dan baik hati. Orang-orang yang mendapat nilai tinggi pada keramahan siap membantu orang lain dan menunjukkan senyum triliunan dolar mereka setiap kali muncul masalah. Sebaliknya, orang-orang yang mendapat nilai rendah dalam hal keramahan menemukan kesulitan dalam menyesuaikan diri dengan orang lain dan sedikit tidak ramah.

5. Neuroticism

Neuroticism adalah suatu sifat dimana individu rentan terhadap pikiran negatif seperti kecemasan, amarah, iri hati, rasa bersalah dan sebagainya. Individu seperti itu seringkali dalam keadaan depresi dan tidak bagaimana menikmati hidup. Mereka selalu melihat sisi negatif kehidupan dan merasa sangat sulit untuk mengatasi stres.

***
Solo, Rabu, 14 Oktober 2020. 8:46 am
'salam sukses penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Study.com
 

Read More

8 Sifat Orang yang Dewasa Secara Rohani

Apakah Anda ingin menemukan kedamaian dan kebahagiaan melalui spiritualitas? Apakah Anda berusaha untuk lebih memahami tempat Anda di alam semesta ini? Apakah Anda mempertanyakan peran apa yang Anda lakukan dalam skema besar hal?

Seseorang dapat belajar cukup banyak dengan melihat pengalaman orang lain yang telah berjalan di jalan sebelum kita, meninggalkan tanda untuk membantu menemukan jalannya. Memanfaatkan pengetahuan orang lain untuk memperluas dan memperdalam spiritualitas kita sendiri adalah sesuatu yang paling baik dilakukan secara tidak langsung. Guru terbaik memberi tahu Anda ke mana harus mencari, tetapi belum tentu apa yang harus dicari.

Mengapa? Karena …

1. Mereka memahami bahwa setiap orang berjalan di jalan mereka sendiri.

Hidup bisa menjadi kekacauan tanggung jawab dan stres yang rumit. Setiap orang menangani kehidupan dengan cara yang berbeda, dengan kecepatan yang berbeda.

Orang yang dewasa secara spiritual memahami bahwa setiap orang adalah individu, dan apa yang terbaik untuk mereka mungkin bukan yang terbaik untuk orang lain. Ini mewarnai cara mereka menawarkan dukungan atau nasihat kepada orang lain.

Mereka benar-benar meluangkan waktu untuk melihat orang lain, perspektif mereka, kebutuhan dan keinginan mereka, dan mencoba membantu orang tersebut menemukan solusi sendiri.

Itu tidak berarti bahwa mereka tidak pernah menawarkan panduan atau nasihat langsung - terkadang perlu membawa seseorang ke jalan yang benar! Tapi bukan itu yang default. Sebaliknya, mereka ingin melihat perspektif yang lebih luas yang dapat membantu orang lain menemukan solusi yang paling sesuai dengan jalan mereka.

2. Mereka tidak peduli dengan agama orang lain.

Keyakinan religius dan spiritual yang penuh gairah cenderung ditempa dengan cara yang sulit dipahami orang lain. Tidak banyak praktisi lain yang dapat menemukan titik temu, tetapi hubungan pribadi seseorang dengan alam semesta dan ciptaan.

Orang mungkin datang ke agama karena mereka mencoba untuk memahami tempat mereka di alam semesta atau memiliki momen pengenalan dan kebangkitan yang mendekatkan mereka.

Tetapi seseorang yang memiliki kematangan spiritual yang dalam akan menyadari bahwa agama seseorang sebenarnya tidak penting.

Kebaikan, perhatian, pengampunan, dan cinta adalah kualitas yang diajarkan oleh hampir setiap agama dan banyak jalan spiritual. Dan Anda tidak harus religius untuk mewujudkan dan mempraktikkan kualitas ini secara teratur. Toleransi dan rasa hormat terhadap kepercayaan orang lain membangun jembatan dan pemahaman.

3. Mereka secara teratur mempraktikkan kebaikan dan kasih sayang.

Mendefinisikan kisaran cinta berada di luar cakupan atau kemampuan artikel ini. Tetapi, satu bagian kecil dari cinta adalah tindakan.

Cinta bukan hanya sesuatu untuk dirasakan, itu adalah sesuatu yang membutuhkan usaha. Dan terkadang sulit untuk memilih mempraktikkan cinta, untuk memperluas kebaikan dan kasih kepada orang-orang yang mungkin kurang beruntung atau sedang berjuang, terutama jika Anda pernah mengalami pengalaman buruk karenanya.

Tidak semua orang menghargai kebaikan, pengertian, atau amal. Beberapa orang tidak peduli sama sekali atau mencoba memanfaatkan karena mereka menganggap kebaikan sebagai kelemahan. Tetapi kebaikan bukanlah kelemahan. Kebaikan adalah kekuatan karena mudah untuk menjadi dingin, jauh, dan menyendiri dalam kekacauan yang kita sebut kemanusiaan ini.

4. Mereka memahami bahwa mereka harus mencintai diri sendiri dan juga orang lain.

Cinta bukanlah sesuatu yang hanya kita berikan kepada orang lain. Orang yang dewasa secara spiritual juga akan mempraktikkan cinta diri yang sehat. Apa artinya?

Ini berarti memahami bahwa tidak masalah memiliki batasan; tidak apa-apa untuk tidak membiarkan diri Anda diperlakukan dengan buruk atau terus berjalan; tidak apa-apa untuk menempatkan kebutuhan Anda di atas keinginan dan keinginan orang lain.
Orang yang benar-benar peduli dengan Anda dan kesejahteraan Anda tidak akan menginginkan Anda untuk mengubah diri Anda sendiri ke dalam diri mereka. Dan orang yang dewasa secara spiritual akan melihat cinta diri sebagai suatu kebutuhan.

Cinta diri bukan hanya tentang harga diri atau perasaan nyaman tentang diri sendiri. Ini juga tentang secara aktif membatasi jumlah kerusakan yang dapat ditimbulkan orang lain pada Anda.

Gagasan tentang tidak mementingkan diri sendiri itu romantis, berhasil dengan baik di film dan buku, tetapi tidak berhasil dengan baik dalam praktik biasa. Percaya, tapi verifikasi. Dan bersikaplah skeptis jika ada sesuatu yang terasa aneh atau terasa tidak tepat tentang suatu situasi.

5. Mereka sadar bahwa ada banyak kebenaran dan perspektif.

Orang yang dewasa secara spiritual tahu bahwa tidak ada yang dapat memiliki semua jawaban atas teka-teki yang kita sebut keberadaan ini. Kebanyakan orang bahkan tidak memiliki potongan jawaban.

Seorang dokter dapat bersekolah selama 8-10 tahun, menghabiskan waktu magang, dan memiliki karir yang panjang dan terkenal di jalur yang mereka pilih. Pengetahuan dan perspektif itu sangat berarti. Namun, bahkan pengetahuan yang mereka bangun itu mungkin tidak berlaku untuk tantangan yang Anda hadapi.

Orang yang sadar spiritual memahami bahwa ada banyak kebenaran di dunia ini, dan tidak ada yang bisa mengetahui semuanya. Mereka tidak hanya tahu bahwa mereka tidak dapat menjanjikan hal itu kepada orang lain, tetapi mereka juga tidak dapat mengharapkannya.

6. Mereka tidak membuang-buang waktu untuk marah atau bertengkar tanpa tujuan dengan orang lain.

Kemarahan adalah emosi manusia yang sah. Ini juga tidak terlalu berguna kecuali digunakan untuk memicu beberapa tindakan yang bermakna dan bermanfaat.

Apa gunanya marah atau berdebat dengan orang lain? Apakah pikiran seseorang pernah berubah ketika seseorang meneriakinya? Apakah kemarahan secara langsung menguntungkan siapa pun? Terkadang, tapi tidak biasanya.

Kehadiran bisa sama kuatnya dengan amarah. Orang yang sadar spiritual memahami bahwa kemarahan adalah sesuatu yang perlu konstruktif. Kalau tidak, Anda hanya akan pahit dan letih.

7. Mereka sadar bahwa cinta dan kasih sayang tidak selalu ringan atau bahagia.

Ada banyak tulisan tentang kehangatan dan cahaya cinta serta kasih sayang. Tidak banyak tulisan tentang sisi gelap cinta.

Mencintai dan peduli pada siapa pun berarti akan ada rasa sakit dan kesedihan yang harus dilalui. Hidup itu sulit dan sering kali memberi kita tantangan tak terduga yang dapat membahayakan kita.

Terus terang, sangat mudah untuk bersenang-senang dengan siapa saja jika Anda berusaha cukup keras. Orang-orang sering melewati gelombang kegilaan dan nafsu, berpikir bahwa cinta adalah kebahagiaan murni. Ini bukan.

Cinta juga duduk dalam kegelapan dengan orang-orang yang Anda sayangi, dan mereka melakukan hal yang sama untuk Anda. Mengapa demikian?

8. Mereka memahami bahwa cinta lebih dari sekadar perasaan - itu adalah pilihan.

Dan terkadang itu bisa menjadi pilihan yang sulit untuk dilakukan.

Di lain waktu, kita memilih orang yang salah untuk diberi karena orang tersebut tidak memilih untuk memberikannya kepada Anda. Itu tidak berarti kita memilih untuk siapa kita memiliki perasaan kasih sayang yang cemerlang dan hangat. Sering kali Anda tidak bisa memilihnya.

Tetapi apa yang kita pilih adalah dengan siapa kita bersedia menderita dan mengapa. Alasannya tidak perlu rumit.

Kita, sebagai masyarakat, telah meniupkan cinta ke dalam rollercoaster besar dongeng, kebahagiaan, dan akhir yang bahagia; tetapi ternyata tidak. Tindakan cinta tidak harus agung. Itu bisa sesederhana menempatkan kebutuhan orang lain secara harfiah di atas keinginan Anda sendiri.

Orang yang sadar secara spiritual memahami bahwa memilih tindakan cinta kecil dapat memberikan dampak yang luar biasa pada kehidupan orang lain, baik itu menguntungkannya atau tidak.

***
Solo, Senin, 12 Oktober 2020. 9:50 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Bay Area Christian Church


 

Read More

9 Hal yang Harus Dikatakan Saat Seseorang Mengatakan "Aku Mencintaimu"

Bagi sebagian orang, dua kata kecil itu membuat dunia menjadi lengkap. Bagi orang lain, itu menyebabkan kepanikan belaka.

Jika, karena alasan apa pun, Anda tidak mengira tanggapan Anda adalah "Aku juga mencintaimu", jangan khawatir - Anda tidak sendiri.

Apakah Anda belum siap untuk mengatakan "Aku mencintaimu" kembali kepada pasangan Anda untuk pertama kalinya, atau Anda berada dalam hubungan jangka panjang dan merasa aneh mengatakannya setiap hari, kami punya beberapa cara alternatif untuk merespon.

Jika Anda belum siap untuk membalasnya …

Berikut adalah beberapa tanggapan yang bagus jika Anda memiliki perasaan terhadap seseorang tetapi belum merasa siap untuk mengatakan dua (atau tiga) kata itu kepada mereka.

Ini sangat normal. Kita semua bergerak pada langkah yang berbeda dan mengembangkan perasaan pada waktu yang berbeda, jadi jangan merasa Anda perlu langsung menjawab dengan "Aku mencintaimu".

1. "Aku suka menghabiskan waktu denganmu."

Ini tidak sebesar fob-off kedengarannya, kami berjanji. Ini adalah cara yang bagus untuk membalas pujian tanpa merasa Anda harus mengatakan tiga kata itu kepada mereka.

Memang, mendengar "Aku juga mencintaimu" tidak terlalu menyenangkan, tetapi pasangan Anda akan memahami apa yang Anda katakan dan akan tetap suka mendengarnya.

Penting untuk memberi tahu mereka di mana Anda berdiri dan ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan tekanan, sedikit memperlambat, dan tetap menunjukkan bahwa Anda peduli.

2. "Aku hanya butuh sedikit lebih banyak waktu, tetapi aku merasakannya juga."

Jika pasangan Anda adalah orang yang tepat untuk Anda, dia akan sangat mengerti jika Anda belum siap untuk membalasnya.

Dia masih boleh sedikit terluka, tetapi dia harus mengakui bahwa perasaan Anda benar dan bahwa Anda jujur kepadanya. Lebih dari itu daripada Anda berbohong kepadanya.

Tidak masalah untuk mengatakan bahwa Anda membutuhkan sedikit lebih banyak waktu, tetapi Anda berada di halaman yang sama dengan mereka.

Ini sebenarnya cara yang bagus untuk mengkomunikasikan perasaan Anda kepada pasangan - ini membuat dia merasa aman karena Anda mengatakan Anda akan siap dalam waktu dekat, dan itu membuat dia tahu Anda merasakan hal yang sama, bahkan jika Anda belum bisa mengeluarkan kata-kata.

3. "Aku jatuh cinta padamu."

Ini adalah cara lain yang baik untuk menanggapi "Aku cinta kamu" jika Anda merasa tidak mampu untuk mengatakannya juga. Ini membuat pasangan Anda tahu bahwa Anda peduli padanya dan bahwa ada perasaan cinta. Ini juga menunjukkan bahwa Anda berada di 'jalur yang benar', dan bahwa Anda pada dasarnya berusaha untuk mengatakannya kembali kepadanya.

Juga - siapa yang tidak ingin seseorang yang dia cintai jatuh cinta dengannya? Saya pikir ini sebenarnya mungkin lebih baik daripada seseorang yang mengatakan "Aku mencintaimu," karena ini menyoroti betapa aktifnya perasaan ini dan bagaimana hal itu terjadi terus menerus.

Jika Anda mengatakannya ribuan kali …

Ini untuk pasangan mapan. Jika Anda telah bersama seseorang untuk beberapa waktu dan Anda telah melakukan banyak ucapan “Aku sayang kamu”, Anda berdua jelas berada di halaman yang sama. Namun, itu tidak berarti Anda perlu mengatakannya berulang kali.

4. "Aku tergila-gila padamu."

Jika Anda terbiasa hanya mengatakan "Aku mencintaimu" kepada pasangan, maknanya mungkin akan segera hilang. Jika Anda ingin sedikit mencampuradukkan sambil tetap membiarkannya mengetahui perasaan Anda, Anda dapat mencoba membicarakan betapa Anda mencintainya dengan cara lain.

Membuat dia tahu betapa Anda peduli dan seberapa sering Anda memikirkannya adalah hal yang bagus, karena hal itu memberi tahunya betapa tertariknya Anda kepadanya dan betapa Anda senang menghabiskan waktu bersamanya.

Anda mungkin juga secara halus mendorongnya untuk mulai melakukan hal yang sama dengan Anda. Tentu saja, mendengar "Aku mencintaimu" itu luar biasa, tetapi begitu juga dengan diberitahu betapa seseorang menyukai Anda.

5. "Itu membuatku sangat bahagia."

Ini adalah cara yang lucu untuk mengingatkan pasangan Anda betapa senangnya mendengarnya berbagi cinta untuk Anda.

Ini juga akan berfungsi sebagai pengingat yang baik tentang apa yang sebenarnya dia katakan - terkadang kita terbiasa mengucapkan frasa seperti "Aku mencintaimu" atau "Aku merindukanmu", sehingga kita lupa apa artinya sebenarnya, dan bagaimana hal itu membuat orang lain merasa.

Dengan memberi tahu dia bahwa Anda suka mendengarnya menyampaikan perasaannya, Anda juga membuat dia berpikir tentang apa yang dia katakan dan mengapa.

Hal ini dapat menyebabkan lebih banyak berbagi perasaan lain dan berbagai cara mengekspresikan cinta. Hal itu juga akan meningkatkan kepercayaan dirinya - siapa sih yang tidak suka membuat pasangannya bahagia?

6. “Ha, kamu lebih baik.”

Jangan takut untuk bercanda. Ada sedikit mitos bahwa "Aku cinta kamu" harus selalu bertemu dengan "Aku juga mencintaimu" yang muram dan menyentuh hati. Benar-benar tidak.

Setengah kesenangan berada dalam hubungan yang sehat adalah memiliki kepercayaan dan kenyamanan untuk mengetahui bahwa Anda bisa bermain-main dan bersikap konyol satu sama lain.

Anda tidak menanggapi dengan "Aku juga mencintaimu" bukan berarti Anda tidak mencintainya - sebaliknya, bercanda dengan dia menunjukkan tingkat kenyamanan dan kepercayaan yang sama sekali berbeda, benar-benar menunjukkan kekuatan cinta Anda.

Terkadang juga menyenangkan untuk saling menggoda. Selama Anda juga bisa secara terbuka dan jujur mengkomunikasikan perasaan asli Anda pada saat penting, Anda pasti merasa nyaman bersikap konyol satu sama lain.

Jika Anda tidak tertarik pada dia seperti itu …

Menjadi subjek cinta tak terbalas jauh lebih sulit daripada kedengarannya. Ini bisa terasa menyanjung, tetapi juga bisa membuat canggung, dan Anda mungkin merasa bersalah karena tidak merasakan hal yang sama kembali, yang membuat situasi seperti ini semakin sulit untuk ditangani.

7. “Mungkin kita harus membicarakan ini.”

Ini mungkin terdengar kasar, tetapi ini juga cara yang jujur untuk mendekati ini. Jika seseorang mengatakan bahwa dia mencintai Anda dan Anda tidak merasakan hal yang sama (dan tidak pernah melihatnya terjadi), Anda harus terbuka.

Sebaiknya beri tahu dia sedini mungkin bahwa Anda tidak merasakan hal yang sama, betapapun tidak nyamannya saat itu.

Merendahkan seseorang dengan lembut bisa sangat menyakitkan dan Anda berdua mungkin akan marah, tetapi itu penting untuk dilakukan.

Anda dapat menjelaskan bahwa Anda tidak merasakan hal yang sama, dan bahwa Anda menyesal jika telah mengarahkan dia.

Dia mungkin ingin waktu sendiri untuk memproses, dan mungkin marah atau sedih dan merasa sedikit ditolak.

Meskipun sulit, yang terbaik adalah memberi dia ruang ini dan membiarkan dia datang kepada Anda sebagai teman saat dia siap.

8. "Aku pikir Anda menyukai gagasan tentang aku, bukan aku sebenarnya."

Ini mungkin terdengar dibuat-buat, tetapi bisa sangat membantu dalam hal membantu orang memahami bagaimana perasaannya sebenarnya.

Banyak dari kita yang terikat pada gagasan tentang seseorang, atau kita meromantisasinya dan menciptakan hubungan yang 'sempurna' dengan versi sempurna dari orang lain di kepala kita.

Jika seseorang mengatakan bahwa dia mencintai Anda dan Anda tidak merasakan hal yang sama, atau benar-benar terkejut dan tidak tahu dari mana asalnya, ada baiknya mengatakan hal ini kepadanya.

Ini mungkin membantunya menyadari bahwa dia hanya berfantasi tentang Anda lebih dari benar-benar jatuh cinta pada Anda.

9. "Aku sangat menghargai persahabatan kita."

Sekali lagi, ini mungkin kedengarannya tidak bagus - tetapi, apa dalam situasi ini? Banyak orang secara otomatis akan merasa ditolak dan kesal karena Anda tidak membalas dengan cara yang dia inginkan atau harapkan.

Dengan memberi tahu dia bahwa Anda peduli padanya, setidaknya Anda tidak sepenuhnya menolaknya. Ini menunjukkan bahwa Anda masih menghargainya dan masih menginginkannya dalam hidup Anda, hanya saja tidak seperti yang dia harapkan.

Sekali lagi, dia mungkin membutuhkan waktu untuk menyetel kembali perasaannya terhadap Anda dan kembali menjadi 'hanya teman'.

Biarkan dia yang memimpin dalam hal ini dan jangan memaksakan sesuatu hanya karena Anda merasa sedih karena tidak memilikinya sedikit pun dalam hidup Anda. Hal itu dapat dengan cepat menjadi sangat membingungkan dan dapat membuatnya semakin marah dan kesal.

*

Kejujuran adalah kuncinya - seperti bersikap adil terhadap perasaan orang lain. Jangan berbohong dan mengatakan sesuatu hanya karena Anda merasa bersalah atau ingin membuat pasangan Anda senang.

Jika Anda jatuh cinta dengan seseorang atau tidak lagi merasakan hal yang sama, Anda berhutang padanya untuk mengkomunikasikan hal ini. Bagaimanapun, dia mempercayai Anda dengan hatinya.

Pastikan Anda menyampaikan perasaan Anda kepada pasangan dengan jelas, lakukan yang terbaik untuk terbuka tentang perasaan Anda, dan cobalah untuk tidak takut dengan percakapan yang sulit - hanya itulah yang perlu Anda lakukan.

Selain itu, jangan takut untuk meneriakkan cinta Anda dari atas atap (selama mereka merasa nyaman dengan itu).

Memberi tahu seseorang bahwa Anda mencintainya bisa menjadi perasaan yang luar biasa - dan fakta bahwa dia lebih dulu membuatnya lebih baik.

Perlu keberanian untuk menjadi yang pertama mengatakannya, jadi beri tahu dia betapa berartinya bagi Anda bahwa dia telah melakukan lompatan itu dan tunjukkan kepada dia betapa Anda peduli.

***
Solo, Senin, 12 Oktober 2020. 8:18 am
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Medcom.id
 

Read More

PK [6] Berbagai Jenis Kepribadian

Mari kita bahas jenis-jenis kepribadian berikut ini:

1. The Duty Fulfiller  (Pelaksana Tugas) - Orang-orang seperti itu menjalankan peran dan tanggung jawab mereka dengan serius dan melakukan tugas apa pun yang diberikan kepada mereka. Pelaksana tugas adalah individu yang serius dan percaya pada kejujuran dan kehidupan yang damai. Mereka tidak pernah melakukan apapun yang tidak baik untuk diri mereka sendiri, pekerjaan mereka, keluarga atau masyarakat. Orang-orang seperti itu sebenarnya adalah warga negara yang baik dan bertanggung jawab yang mematuhi sistem hukum dan bahkan tidak dapat bermimpi untuk melanggar hukum. Orang dengan tipe kepribadian seperti itu bekerja sangat keras dan sering merasa sulit untuk mengatakan 'tidak' kepada orang lain, yang pada akhirnya menjadi terlalu terbebani di penghujung hari. Orang-orang seperti itu mengadopsi pendekatan yang terorganisir terhadap pekerjaan dan sangat setia dan setia. Mereka juga menunjukkan kecenderungan yang kuat terhadap kreativitas dan estetika.

2. The Mechanic (Mekanik) - Seperti namanya, orang-orang seperti itu cenderung ke arah mesin seperti pesawat terbang, sepeda motor, mobil, balapan, dan sebagainya. Mereka tertarik untuk mengetahui mengapa dan bagaimana hal-hal tertentu berfungsi. Teori tidak menarik minat mereka. Anda tidak akan dapat meyakinkan mereka kecuali dan sampai mereka melihat sendiri penerapan praktisnya. Orang-orang seperti itu sangat suka berpetualang dan memiliki kekuatan penalaran logis yang kuat.

3. The Nurturer (Pengasuh) - Nurturer adalah individu dengan hati yang besar. Bagi mereka, kebahagiaan orang lain lebih penting daripada kepentingan mereka sendiri. Individu seperti itu sebenarnya hidup untuk orang lain. Mereka tidak melihat sisi kehidupan yang lebih gelap dan percaya untuk mengeluarkan yang terbaik dari orang-orang di sekitar. Mereka memiliki pendekatan positif dalam hidup dan hanya ingin mempercayai orang yang terbaik.

4. The Artist (Seniman) - Artist sangat memperhatikan keindahan alam dan kreativitas. Alih-alih mengkhawatirkan masa depan, mereka percaya hidup untuk saat ini. Orang-orang seperti itu sangat berkepala dingin dan tidak terlibat dalam perkelahian dan masalah yang tidak perlu. Mereka tidak secara membabi buta meniru orang lain dan bercita-cita menciptakan gaya mereka sendiri.

5. The Protector (Pelindung) - Anda akan menemukan tipe kepribadian seperti itu pada sedikit orang, menjadikannya tipe kepribadian yang sangat langka. Pelindung adalah individu sistematis yang menginginkan sistem terbaik untuk menyelesaikan sesuatu. Mereka sering berpikir tidak rasional. Mereka adalah pesimis yang selalu menemukan masalah dalam setiap situasi. Orang-orang seperti itu tidak mempercayai orang lain dan hanya percaya pada diri mereka sendiri.

6. The Idealist (Idealis) - Orang-orang seperti itu memiliki seperangkat nilai dan etika yang kuat. Mereka menemukan kebahagiaan dalam membantu orang lain. Mereka menganggap diri mereka beruntung jika mendapat kesempatan untuk membantu orang lain.

7. The Scientist (Ilmuwan) - Orang-orang seperti itu percaya pada perencanaan yang cermat dan strategis. Mereka adalah pengamat yang baik yang percaya untuk terus mengumpulkan informasi dan meningkatkan pengetahuan yang mereka miliki. Ilmuwan adalah orang yang sangat cerdas yang memiliki pikiran analitis yang sangat tajam.

8. The Doer (Pelaku) - Individu dengan tipe kepribadian seperti itu adalah orang-orang yang percaya pada tindakan cepat dan hasil langsung. Mereka menikmati mengambil risiko dalam hidup dan memenuhi tugas yang diberikan kepada mereka dalam waktu sesingkat mungkin.

9. The Guardian (Wali) - Orang-orang seperti itu adalah perfeksionis yang memastikan bahwa segala sesuatu di mana-mana berjalan dengan lancar. Mereka adalah individu dewasa yang memiliki standar yang jelas.

10. The Performer (Penampil) - Performer berusaha keras untuk menarik perhatian orang lain dan senang menjadi pusat perhatian. Mereka adalah individu yang suka bersenang-senang yang menikmati kesenangan dan kegembiraan dalam hidup.

11. The Inspirer (Penjiwa) - Inspirer adalah individu yang bertalenta dan sering bertindak sebagai panutan bagi orang lain. Mereka memiliki keterampilan orang yang hebat.

12. The Giver (Pemberi) - Individu dengan tipe kepribadian "The Giver" menikmati kebersamaan dengan orang lain dan tidak suka tinggal sendiri.

13. The Executive (Eksekutif) - Orang seperti itu dilahirkan untuk memimpin dan menjadi pemimpin yang sangat baik. Mereka suka mengambil alih dan merupakan pembuat keputusan yang baik.

***
Solo, Sabtu, 10 Oktober 2020. 7:14 pm
'salam sukses penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Wrike

Read More

Hadiah Nobel Kimia 2020: Metode CRISPR/Cas9 untuk Pengeditan Genom

The Royal Swedish Academy of Sciences telah memutuskan untuk memberikan Hadiah Nobel dalam bidang Kimia 2020 kepada Emmanuelle Charpentier, Unit Max Planck untuk Ilmu Patogen, Berlin, Jerman, dan Jennifer A. Doudna, Universitas California, Berkeley, AS "untuk pengembangan metode untuk mengedit genom."

Gunting genetik: alat untuk menulis ulang kode kehidupan

Emmanuelle Charpentier dan Jennifer A. Doudna telah menemukan salah satu alat paling tajam dari teknologi gen: gunting genetik CRISPR /Cas9. Dengan menggunakan ini, para peneliti dapat mengubah DNA hewan, tumbuhan, dan mikroorganisme dengan presisi yang sangat tinggi. Teknologi ini memiliki dampak revolusioner pada ilmu kehidupan, berkontribusi pada terapi kanker baru, dan dapat mewujudkan impian menyembuhkan penyakit bawaan.

Para peneliti perlu memodifikasi gen dalam sel jika mereka ingin mengetahui tentang cara kerja kehidupan. Ini dulunya pekerjaan yang memakan waktu, sulit dan terkadang tidak mungkin. Dengan menggunakan gunting genetik CRISPR / Cas9, sekarang dimungkinkan untuk mengubah kode kehidupan selama beberapa minggu.

"Ada kekuatan luar biasa dalam alat genetika ini, yang memengaruhi kita semua. Alat ini tidak hanya merevolusi ilmu pengetahuan dasar, tetapi juga menghasilkan tanaman yang inovatif dan akan mengarah pada terobosan perawatan medis baru," kata Claes Gustafsson, ketua Komite Nobel untuk bidang Kimia.

Seperti yang sering terjadi dalam sains, penemuan gunting genetik ini tidak terduga. Selama studi Emmanuelle Charpentier tentang streptococcus pyogenes, salah satu bakteri yang menyebabkan paling berbahaya bagi umat manusia, dia menemukan molekul yang sebelumnya tidak dikenal, tracrRNA. Karyanya menunjukkan bahwa tracrRNA adalah bagian dari sistem kekebalan kuno bakteri, CRISPR / Cas, yang melucuti virus dengan membelah DNA mereka.

Charpentier mempublikasikan penemuannya pada tahun 2011. Pada tahun yang sama, ia memulai kolaborasi dengan Jennifer Doudna, seorang ahli biokimia berpengalaman dengan pengetahuan luas tentang RNA. Bersama-sama, mereka berhasil menciptakan kembali gunting genetik bakteri dalam tabung reaksi dan menyederhanakan komponen molekuler gunting tersebut sehingga lebih mudah digunakan.

Dalam percobaan pembuatan zaman, mereka kemudian memprogram ulang gunting genetik. Dalam bentuk aslinya, gunting mengenali DNA dari virus, tetapi Charpentier dan Doudna membuktikan bahwa mereka dapat dikendalikan sehingga mereka dapat memotong molekul DNA apa pun di tempat yang telah ditentukan. Di mana DNA dipotong, maka mudah untuk menulis ulang kode kehidupan.

Sejak Charpentier dan Doudna menemukan gunting genetik CRISPR / Cas9 pada tahun 2012, penggunaannya telah meledak. Alat ini telah berkontribusi pada banyak penemuan penting dalam penelitian dasar, dan peneliti tanaman telah mampu mengembangkan tanaman yang tahan terhadap jamur, hama, dan kekeringan. Di bidang kedokteran, uji klinis terapi kanker baru sedang dilakukan, dan impian untuk dapat menyembuhkan penyakit bawaan akan segera menjadi kenyataan. Gunting genetika ini telah membawa ilmu-ilmu kehidupan ke zaman baru dan, dalam banyak hal, membawa manfaat terbesar bagi umat manusia.

(Materials provided by Nobel Foundation)

***
Solo, Kamis, 8 Oktober 2020. 2:40 pm
'salam damai penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: CRISPR/Cas9 gene editing, concept illustration (stock image).

 

Read More

PK [5] Pentingnya Karakter dalam Pengembangan Kepribadian

Mari kita pahami dulu apa arti karakter?

Karakter mengacu pada jumlah kualitas dan karakteristik individu yang membedakannya dari orang lain. Karakter seseorang sebenarnya adalah penggabungan dari kualitasnya yang membuatnya unik dan membantunya berdiri terpisah dari yang lain.

Karakter memainkan peran penting dalam Pengembangan Kepribadian

Ingatlah bahwa pengembangan kepribadian tidak hanya tentang terlihat bagus dan memakai merek mahal. Ini juga tentang mengembangkan batin seseorang dan menjadi manusia yang baik. Lebih dari siapa pun, Anda bertanggung jawab pada diri sendiri. Jangan melakukan apa pun yang Anda sendiri tidak yakin. Seseorang menjadi gugup hanya jika dia malu dengan apa yang dia lakukan.

Karakter adalah sesuatu yang lahir dengan seseorang dan jarang berubah seiring waktu sebagai lawan perilaku. Kejujuran adalah karakter yang melekat pada individu yang tidak akan pernah berubah terlepas dari situasi atau keadaannya. Apakah Anda akan mencuri atau menipu orang lain hanya karena Anda memiliki tabungan yang cukup saat ini? Benar-benar TIDAK - Itu TIDAK ADA di dalam darah Anda.

Seseorang dengan karakter yang baik menemukan penerimaan di mana pun dia berada dan dihormati oleh semua. Karakter meliputi ciri-ciri seperti:

•    Kejujuran
•    Kepemimpinan
•    Kepercayaan
•    Keberanian
•    Kesabaran

Anda tidak boleh memaksa seseorang untuk setia kepada organisasinya atau dalam hal ini anggota keluarganya. Karakter adalah sesuatu yang datang dari dalam dan seringkali berumur panjang. Karakter yang baik membantu Anda mengembangkan kepribadian pemenang. Dengan kata lain, karakter yang baik adalah tulang punggung dari kepribadian magnetis yang menarik orang lain.

Seseorang harus jujur dalam bekerja. Anda perlu mengembangkan rasa loyalitas dan keterikatan terhadap organisasi Anda. Komitmen harus datang dari dalam. Jangan hanya bekerja demi uang. Jangan menghadiri kantor hanya untuk memenuhi tanggung jawab pekerjaan Anda. Ya, Anda pasti akan menerima gaji Anda tetapi bagaimana dengan kepuasan Anda sendiri? Tidak ada orang yang dapat mengukur tingkat loyalitas atau komitmen Anda. Anda perlu bertanya pada diri sendiri "Apakah Anda benar-benar senang dengan penampilan Anda?" “Seberapa besar kontribusi Anda terhadap keberhasilan organisasi Anda? Analisis diri Anda.

Orang yang tidak loyal terhadap organisasinya sering kali menganggap pekerjaan itu monoton dan hanya sebagai sumber beban. Saat Anda mulai menikmati pekerjaan Anda, kinerja Anda secara otomatis akan naik. Jika Anda menyia-nyiakan separuh hari, mengobrol dengan teman atau bermain game di internet, tidak akan ada yang tahu kecuali Anda. Jangan membohongi diri sendiri. Jika waktu makan siang Anda satu jam, pastikan Anda tidak menyia-nyiakan dua jam untuk bergosip atau berkeliaran.

Tidak setiap orang bisa menjadi pemimpin yang baik. Anda perlu memiliki kualitas kepemimpinan untuk dapat memimpin tim Anda dengan baik. Anda harus berkepala dingin untuk menjadi pemimpin yang baik. Ingat, anggota tim Anda mungkin muncul dengan pertanyaan apa pun yang mungkin logis, mungkin tidak logis, atau relevan. Anda tidak bisa berteriak pada mereka, kalau tidak mereka tidak akan pernah terbuka.

Seorang individu dengan karakter yang baik pada gilirannya akan memiliki kepribadian yang baik. Jika Anda sangat tampan tetapi tidak tahu bagaimana harus bersikap, jangan heran jika Anda diabaikan oleh orang lain. Tidak ada yang lebih penting dari karakter dan nilai moral Anda. Jangan pernah menipu orang lain. Ingat, hidup bukanlah apa-apa tanpa etika dan nilai.

***
Solo, Kamis, 8 Oktober 2020. 2:06 pm
'salam sukses penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Mentor Texts 4 Munchkins

 

Read More