Sikap sinis terkadang berguna, kecuali jika itu menjadi kebiasaan menyendiri.
Poin-Poin Penting
- Para peneliti menemukan bahwa sinisme dapat menyebabkan kesepian, depresi, dan penyakit fisik.
- Ada juga aspek positif dari sinisme, seperti keberanian moral, kemandirian, dan kemauan untuk hidup sederhana, kurang didorong.
- Ada cara untuk melepaskan sinisme yang sudah menjadi kebiasaan saat orang melihat dan merasakan lebih dalam, menemukan kedamaian batin, dan bekerja secara konstruktif dengan kondisi manusia.
Kebanyakan orang menganggap orang sinis sebagai orang yang tidak bahagia dan tidak sehat secara mental. Sementara orang-orang yang bahagia berusaha untuk terhubung dengan orang lain dan memberi orang lain manfaat dari keraguan, orang-orang yang sinis akan menolak mereka dan menganggap motif egois.
Ketika seseorang mendukung tinggi untuk sinisme setelah mengisi Inventarisasi Kepribadian Multiphasic Minnesota – alat penilaian bermanfaat – mereka biasanya dianggap tidak menyukai umat manusia. Sikap sinis dan perilaku penolakan selanjutnya dari masyarakat manusia dapat menyebabkan kesepian yang besar pada manusia. Kesepian umumnya diterima sebagai penyebab utama ketidakbahagiaan manusia. Kita, makhluk paling sosial di Bumi, tidak dimaksudkan untuk kesepian. Kesepian tampaknya menjadi pembunuh nyata.
Jika sinisme berkontribusi pada kesepian, ada baiknya memeriksa dan mungkin melepaskan sikap ini. Sebelum saya memberikan saran tentang bagaimana melakukan hal itu, izinkan saya berperan sebagai pendukung iblis dan menunjukkan beberapa kemungkinan keuntungan dari sinisme.
Ada orang yang tidak mengasingkan diri, tetapi mengomunikasikan sinisme mereka. Banyak komedian yang sinis dan terikat dengan audiens mereka karena pengamatan mereka yang tajam namun negatif terhadap perilaku manusia. Orang dapat merasa dibebaskan dengan mengatakan kebenaran tentang kondisi yang tampak menguntungkan di permukaan, tetapi kenyataannya secara moral rusak, munafik, dan bahkan tidak manusiawi.
Sepanjang garis ini, orang-orang sinis mungkin berbicara kebenaran kepada kekuasaan. Keberanian mereka untuk melihat dengan jelas dan menyuarakan pendapat yang tidak biasa mungkin menyulut api pada orang lain untuk melakukan hal yang sama. Alih-alih menganut gagasan kebahagiaan dangkal, yang sering dikaitkan dengan mengumpulkan kekayaan dan mengejar kesuksesan, orang sinis mungkin lebih mandiri.
Ini membawa saya ke ayah saya yang sinis. Sebagai orang yang berprinsip besar, dia menolak perlombaan tikus dan menjalani kehidupan yang sederhana, meskipun kesepian. Suatu kali, tepat sebelum liburan, saya bertanya apakah ada yang dia butuhkan. Dengan senyum lelah di wajahnya, dia berbagi cerita tentang filsuf Yunani kuno Diogenes kepada saya. Diogenes, yang hidup bahagia dan tanpa malu-malu dalam kemiskinan di jalanan, terkenal dan memiliki banyak pengikut. Cita-citanya adalah menjalani kehidupan yang mandiri dan kejernihan mental, tanpa kesombongan dan kebodohan umum. Ketika Alexander Agung datang untuk menanyakan apakah dia membutuhkan sesuatu, dia hanya meminta Alexander untuk keluar dari matahari Diogenes. Demikian pula, ayah saya memberi isyarat kepada saya untuk keluar dari matahari, menunjukkan bahwa dia puas dan bahwa saya tidak boleh percaya sebaliknya.
Diogenes adalah murid dari filsuf Yunani lainnya, Antisthenes. Ironisnya, kata sinis berasal dari kata Yunani kynikos, yang berarti seperti anjing. Meskipun mungkin dimaksudkan untuk merendahkan orang-orang yang sinis, yang tampaknya mengkritik cara hidup orang Yunani, anjing pada umumnya dipandang sebagai salah satu makhluk paling bahagia yang kita kenal. Orang-orang sinis membidik kebahagiaan sejati, dengan pikirannya yang bebas dan tidak berkabut. Dalam pengertian ini, saya percaya bahwa ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk sinisme. Adalah baik untuk bebas dari hal-hal dan obsesi yang menimbulkan kecemasan tentang status seseorang.
Namun.
Bukan hanya karena bukti anekdotal bahwa orang yang sinis cenderung kesepian, depresi, rentan terhadap penyakit jantung, penyakit radang, dan bahkan demensia. Adalah baik untuk jujur dan bebas, tetapi tidak baik untuk menjauhkan orang atau meremehkan mereka karena keterikatan mereka. Sinisme mungkin membuka mata terhadap kebenaran, tetapi jika itu menjadi cara hidup, sikap negatif yang meresap, itu lebih berbahaya daripada kebaikan. Hanya dalam kasus terakhir saya mengusulkan untuk melepaskan atau secara serius mengurangi sinisme.
- Lihat Lebih Dalam, Rasakan Lebih Dalam. Anda mungkin ingin menghilangkan sinisme Anda dengan melihat lebih dalam ke dalam kemarahan Anda. Alih-alih hanya memikirkan seberapa dibenarkan kemarahan Anda, pikirkan apa yang ada di baliknya secara psikologis. Kemarahan seringkali menyembunyikan kekecewaan. Anak-anak muda seringkali bersikap sinis ketika pertama kali menyadari bahwa orang tua mereka tidak sesempurna penampilan mereka sebelumnya. Orang dewasa mungkin tampak munafik dengan menuntut kehebatan di sekolah dan perilaku sosial sementara tidak dapat mewujudkannya sendiri. Terkadang kekecewaan kita melebar hingga mencakup seluruh masyarakat. Jauh di masa dewasa, kita mungkin masih belum menangis karena kekecewaan, berpegang teguh pada penjelasan yang kaku dan kebencian terhadap diri sendiri. Inilah saatnya untuk berani dengan cara yang berbeda dan menghadapi rasa sakit yang ingin disembunyikan oleh sinisme. Ketika kesepian, depresi, dan kebencian diri sangat parah, ini hanya dapat dilakukan dengan sukses dengan dukungan terapeutik.
- Temukan Kedamaian Batin. Alih-alih melawan sistem, mungkin Anda dapat menemukannya di hati Anda untuk berhubungan dengan orang lain dengan mengidentifikasi keterikatan Anda sendiri. Berdamailah dengan kondisi manusia Anda sendiri. Akui kekurangan Anda sendiri.
- Cobalah Bekerja dengan Ketidaksempurnaan Secara Konstruktif. Orang tidak berubah karena seseorang membencinya. Terlibat dalam dialog. Berdirilah melawan ketidakadilan dan kemunafikan, tetapi pimpin dengan memberi contoh dalam hidup Anda dan dengan berbagi cara-cara alternatif.
Kebahagiaan seperti dalam "terlibat sepenuhnya pada saat ini" tidak berarti memiliki perasaan bahagia yang terus-menerus, tetapi menjalani kehidupan yang otentik dengan kejernihan mental. Sinisme itu seperti kemarahan pada umumnya: Ini bisa berguna dan tentu saja merupakan bagian dari kehidupan yang otentik. Namun, ketika sinisme menjadi ciri kepribadian kita, kita meninggalkan jalan kebahagiaan. Singkirkan sinisme dengan menjalani hidup dengan penuh kesadaran, berdasarkan kedamaian batin dan, maaf untuk klise yang tidak dapat dikalahkan, cinta yang besar.
***
Solo, Sabtu, 7 Agustus 2921. 2:08 pm
'salam sehat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Bryt FM
0 comments:
Posting Komentar