Pantaskah Aku Menjadi Presiden?

 

 

 

 

 

 

 

saat aku masih anak kecil memang tak pernah ditanyai
apakah aku ingin menjadi dokter?
apakah aku ingin menjadi insinyur?
apalagi, apakah aku ingin menjadi presiden?

andaikan sekarang aku ditanyai
apakah aku ingin menjadi presiden?
pasti akan kujawab, ingin banget

siapa sih yang tak ingin menjadi
orang nomer satu di negeri indah ini?
namun pasti akan muncul cemoohan dini

emang lo siapa?
dikenal hanya sebatas di kampung
melek politik juga kagak
tampang lo juga pas-pasan
modal juga hanya uang pensiunan
hanya cukup tuk makan setengah bulan

mengapa kalian pada sirik mencibir?
aku kan hanya menuliskan gumaman bibir
tak sampai harus menggunakan nalar pikir

tak ada larangan untuk berandai-andai
karena dengan kalian belum tentu aku kalah pandai
dan bagiku hidup serasa indah jika manantang badai

***
Solo, Kamis, 20 Agustus 2020. 5:55 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Selamat Datang di Polling Kita
 

Read More

Untuk Orang-Orang yang Merasakan Segalanya

 

 

 

 

 

 

 

kami adalah orang-orang yang sulit dimengerti
kami akan menjadi yang terakhir di bioskop
karena adegan penutup membuat kami menangis
kami akan berhenti untuk mencium mawar
karena bunga itu pantas dihargai
kami adalah orang-orang yang akan meluangkan waktu
untuk mengetahui apa yang membuatmu terjaga di malam hari
kami adalah orang-orang yang akan membayangkan
seluruh masa depan petualangan
dengan orang-orang yang menunjukkan cinta kepada kami

kami adalah orang-orang yang akan lebih mencintaimu
daripada terkadang kami mencintai diri kami sendiri
kami akan memberimu bagian terkuat kami
dengan harapan kami bisa memperbaiki keadaan
kami ingin melihatmu menjadi dirimu yang terbaik
untuk memastikan bahwa engkau selalu merasakan cinta kami
kami mendambakan kasih sayang dan penghargaan
kami memberikan sebagian dari diri kami setiap hari
terkadang untuk orang yang tak pantas mendapatkannya
cinta kami mudah dimanfaatkan
dan terkadang kami tidak menerima kembali
cinta yang kami berikan

saat kami terluka, kami hancur dan berantakan
kami terus menerus harus menyatukan kembali diri kami
kami lebih rapuh dari yang kami suka
kami membawa emosi kami di lengan baju kami
cacat kami memiliki kemampuan untuk memakan kami
kami tidak takut memberimu dunia
tetapi kami takut merasa tidak dicintai
kami ingin engkau melihat apa yang kami lihat
kami ingin engkau memahami dari mana kami berasal

kami adalah orang baik dengan niat baik
kami lebih kuat dari penampilan kami
tidak semua orang bisa merasakan yang kami rasakan
kami merasa terlalu banyak, terlalu sering
kami tidak sulit untuk mencintai
kami adalah sesuatu yang tak semua orang tahu cara mencintai
tetapi engkau perlu mengingatnya
nilaimu tidak berubah hanya karena
tidak ada yang menghargaimu, untuk mengingatkanmu

engkau tidak kalah menyenangkan
engkau adalah orang yang paling dicintai di dunia
engkau adalah cahaya yang dibutuhkan dunia
kebaikanmu bukanlah kelemahanmu
engkau tak perlu berubah untuk penerimaan siapa pun
engkau tidak perlu berhenti memberi cinta
hanya karena engkau tak mendapatkan imbalan apa pun
hatimu adalah hal terbaik tentangmu

dan suatu hari ketika engkau tak mengharapkannya
seseorang akan melihatmu dari seberang ruangan
dan tahu persis bagaimana mencintaimu
mereka akan menganggap semua ini indah
mereka akan pantas mendapatkan cinta yang bisa engkau berikan
mereka akan mengisi ruang kosong di hatimu
tetapi untuk saat ini, jangan berhenti merasakan
kami adalah orang-orang yang merasakan segalanya begitu dalam
kami adalah orang-orang yang tidak bisa menyerah
karena kami adalah orang-orang yang akan mengajar dunia
tentang cara mencintai

***
Solo, Kamis, 20 Agustus 2020. 4:44 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Soos Roxana Gabriela
 

Read More

Jatuh Cinta dengan Seorang Penyair

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ketika seorang penyair jatuh cinta padamu
engkau tidak pernah bisa mati
dia akan memperhatikan jalannya
engkau menggosok telapak tangan dan melihat ke bawah
ketika seseorang marah padamu
dan caramu menyeringai
saat engkau menjauh dari ciuman

dia akan memperhatikan ketika engkau tak bisa tidur
tanpa tubuhmu menyentuh tubuh orang lain
caramu tidak pernah melipat halaman buku apa pun
dan caramu menutup mata saat menari di dapur
dengan pemutar rekamanmu aktif

dia akan menemukan semua kata
bahwa dia melihatmu sebagai
dan mengubahnya menjadi sesuatu yang indah

orang bilang engkau mati dua kali
sekali saat engkau berhenti bernapas
dan ketika seseorang menyebut namamu
untuk terakhir kalinya

jika engkau jatuh cinta dengan seorang penyair
dia tidak akan pernah berhenti menyebut namamu
engkau akan hidup untuk keabadian

***
Solo, Rabu, 19 Agustus 2020. 9:19 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Ines Honfi
 

Read More

Belajar Jarak Jauh Bukanlah Oxymoron

Kesempatan bagi Pendidikan Tinggi untuk Mencapai Restart

Minggu ini, universitas besar AS pertama yang dibuka kembali selama pandemi menemukan bahwa pengalaman kampus perguruan tinggi tradisional dan pandemi sebagian besar tidak sesuai. Di University of North Carolina-Chapel Hill, selama satu minggu kelas, The New York Times melaporkan, klinik kesehatan kampus menunjukkan jumlah tes positif COVID meningkat dari 2,8 menjadi 13,6 persen. Lonjakan infeksi terjadi meskipun ada pilihan pembelajaran online populer, "Carolina Away," yang menipiskan peringkat siswa di ruang kelas menjadi hanya 30 persen dari kapasitas dan ke asrama yang hanya menampung sedikit lebih dari setengah kapasitas siswa mereka. Namun demikian, universitas harus meninggalkan pendidikan perorangan setelah minggu pertama kelas.

Di seluruh AS, universitas dengan optimis menyambut siswa kembali ke beberapa kampus seolah-olah COVID-19 adalah kenangan yang jauh, memaksakan pemakaian topeng dan mencuci tangan dan membual bahwa asrama mereka hanya akan menampung dua, bukan tiga, siswa per kamar. Beberapa institusi, seperti Bay Area Holy Names University, telah menemukan cara untuk menciptakan rasa kebersamaan di antara siswa melalui kampus yang berjarak secara sosial yang memberi ruang bagi siswa dan fasilitas di kampus tetangga, institusi yang tertutup saat bermigrasi ke kursus online sepenuhnya. Solusi ini mempertahankan apa yang mungkin menjadi fitur terbaik dari pembelajaran universitas tradisional — hubungan dan pengalaman belajar dari teman sebaya — dengan hasil yang berpotensi ditingkatkan yang dapat dinikmati siswa dari pembelajaran online yang dirancang dengan baik.

Kembali ke apa yang sekarang tampak seperti Periode Siluria, beberapa dari mereka bereksperimen dengan kursus online sepenuhnya untuk menilai bagaimana pembelajaran online dibandingkan dengan apa yang kemudian dilihat kebanyakan orang sebagai The Real Thing. Pada tahun 1987, ditawarkan dua kursus menulis tahun pertama di New York University - satu di ruang kelas tradisional di mana siswa menyerahkan tugas di atas kertas, dan satu lagi di salah satu lab komputer tanpa jendela, didukung oleh komputer mini dan disimpan di dalam perut gedung di seberang kampus. Mahasiswa di kedua seksi datang ke kampus untuk semua kelas mereka.

Murid-murid dalam kursus online tidak pernah benar-benar bertemu langsung. Alih-alih, mereka mengadakan kelas melalui papan diskusi online dan Obrolan Relai Internet, di mana siswanya tanpa ampun membedah karya satu sama lain, mengembalikan draf, kritik, dan penilaian tugas satu sama lain melalui email. Di akhir semester, dibandingkan perbedaan hasil belajar siswa pada kedua bagian tersebut. Menariknya, dalam kursus online, siswa menjadi jauh lebih keras mengkritik pekerjaan satu sama lain dan juga terbukti lebih bersedia untuk merevisi pekerjaan mereka secara signifikan dari draf kasar ke draf akhir.

Pada saat itu, dihubungkan perbedaan tersebut dengan rasa mual para siswa saat mengkritik pekerjaan seseorang yang duduk di seberang kelas dari mereka. Dalam hal ini juga siswa dianggap menemukan merevisi kertas fisik padat karya, melihat makalah mereka sendiri dan rekan-rekan mereka sebagai sesuatu yang telah berkeringat dan, dalam beberapa kasus, dengan susah payah mengetik untuk setiap draf. Sebaliknya, siswa di lab online, yang berisik dan umum, menemukan prospek merekomendasikan perubahan kepada rekan-rekan mereka relatif tidak menyakitkan seperti mereka melakukan pekerjaan mereka sendiri. Bagaimanapun, mereka hanya menghapus atau menulis ulang kata-kata yang berkedip-kedip di layar.

Sedikit lebih dari satu dekade kemudian, diperoleh kesempatan untuk mereplikasi eksperimen itu dengan studi longitudinal: hampir tiga tahun dihabiskan dengan sekelompok mahasiswa pascasarjana yang terdaftar di program MBA online penuh pertama di dunia. Sekali lagi, bahkan pada tahun 1999, tidak ada dari mereka yang memiliki akses ke video, meskipun kursus menggunakan versi Lotus Notes yang telah disempurnakan yang memungkinkan untuk membutakan siswa terhadap identitas penulis tugas yang mereka baca. Dan mereka juga menggunakan konferensi waktu yang sama dengan papan tulis bersama dan pertemuan kelas sinkron yang sedikit kurang primitif, diadakan dua kali seminggu.

Untuk kelompok yang tersebar di berbagai zona waktu dan negara, mereka juga memiliki Same Time Connect, yang memungkinkan pengguna mana pun dalam kelompok mereka — instruktur dan siswa — untuk melihat apakah ada orang lain di seluruh dunia yang online pada waktu yang sama dan memulai obrolan atau diskusi informal tentang pekerjaan mereka. Sekali lagi, dengan menggunakan ruang kelas MBA tradisional sebagai kendali, kemudian mempelajari hasil menulis siswa. Siswa dalam kursus online sekali lagi memiliki hasil belajar yang lebih baik. Lebih mengejutkan lagi, mereka mengenal setiap anggota kelompok mereka secara dekat dan mengadakan reuni rutin di kampus yang jarang mereka kunjungi sebagai mahasiswa. Siswa di program MBA tradisional mendapatkan hasil GMAT dan IPK sarjana yang lebih tinggi, namun kelompok khusus Internet mengungguli mereka dalam hal hasil belajar siswa.

Dari dua studi dan dekade yang dihabiskan untuk mengajar dalam kursus tradisional, hibrida, dan hanya online, diperoleh beberapa pelajaran berharga tentang dua jenis ruang kelas: tradisional dan online. Pertama, universitas tradisional sebagian besar merupakan artefak yang mempertahankan praktik pengajaran abad pertengahan.

Blok waktu yang dipisahkan dengan rapi untuk kelas setiap hari? Peninggalan dari universitas-universitas awal di Bologna, Paris, Oxford, dan Cambridge, dan asal-usulnya sebagai tempat pembelajaran gerejawi. Praktik aneh dari seorang profesor yang mengajar di barisan dengan siswa pembuat catatan? Kata kuliah modern berasal dari bahasa Latin lectio yang berarti membaca. Kuliah bermula pada masa manuskrip masih langka dan mahal. Berabad-abad kemudian, kuliah masih ada — dan versi online mereka terbukti kurang mencerahkan dan kurang kondusif untuk pembelajaran dibandingkan versi dunia nyata mereka.

Mungkin tidak mengherankan, kuliah murah satu-ke-banyak itu selamat dari penerjemahannya dari pendidikan abad pertengahan ke dalam kurikulum modern. Yang menarik, aspek kurikulum yang lebih intensif sumber daya sebagian besar layu, termasuk perselisihan, di mana instruktur menggunakan metode Sokrates untuk merumuskan pertanyaan, sementara responden menangani jawaban awal, dan lawan membantah jawaban responden. Namun ketika kursus mereka mendekati metode yang pernah diwujudkan dalam perselisihan, siswa menjadi antusias, sementara beberapa fakultas dan administrator jelas-jelas terjebak kembali dalam mode kuliah abad pertengahan.

Ketika seorang profesor biologi menggunakan metode kolaboratif untuk belajar, seorang dekan menyelinap ke belakang ruangan untuk mengamati. Ruangan menjadi keriuhan aktivitas, dengan siswa mendiskusikan hasil percobaan mereka dan menunjukkan kelemahan dalam analisis data, sementara instruktur bergilir antar kelompok, sesekali bergabung dalam diskusi. Setelah 15 menit, dekan berjalan ke arah instruktur dan bergumam, "Saya akan kembali lain kali saat Anda mengajar." (Markel, 1999)

Jenis kelas kedua, online, mengajari kita pelajaran lain: Pendidikan online adalah kerja keras yang luar biasa. Anda perlu membangun redundansi dalam cara Anda menyampaikan kurikulum, yang mencerminkan ruang kelas tradisional kita: Siswa menerima silabus, mendapatkan pengingat tugas, dan mendiskusikan tenggat waktu di kelas. Bagaimanapun, kita masih dalam tahap transisi yang sangat panjang antara pembelajaran tradisional dan pembelajaran online sepenuhnya.

Selanjutnya, jangan gunakan teknologi untuk mengabadikan fitur terburuk dari ruang kelas tradisional, termasuk ceramah selama satu jam. Isyaratkan kuliah saat Anda menghadapi kelas langsung di Zoom dan saksikan hampir setiap mata siswa berkaca-kaca. Kemudian bawa foto itu bersama Anda saat Anda merancang kelas online. Manfaatkan kekuatan teknologi, seperti aplikasi yang memungkinkan Anda melihat setiap anggota kelas juga online pada saat yang sama dengan Anda, atau obrolan publik dan pribadi Zoom yang memungkinkan siswa yang pemalu untuk mengomunikasikan ide mereka ke kelas atau perjuangan mereka langsung dengan Anda. Gunakan teknologi untuk menutupi identitas penulis mahasiswa dan penulis kritik atas tulisan mereka. Dan sadari bahwa, dalam kursus menulis online yang dirancang dengan baik, siswa benar-benar tidak punya tempat untuk bersembunyi.

***
Solo, Rabu, 19 Agustus 2020. 8:31 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Literacy Ideas
 

Read More

MLM [14] Mitos Seputar MLM

 

Multi Level Marketing atau Network Marketing adalah konsep penjualan yang unik dan fenomena global yang paling tersebar luas. Bentuk penjualan langsung ini telah menghasilkan ribuan jutawan yang dalam kehidupan normal mereka tidak akan pernah bermimpi mendapatkan jutaan. Jika konsep ini telah mengubah hidup ribuan orang dengan membuat mereka kaya, itu juga berarti bahwa orang telah kecewa dan gagal mencapai harapan mereka.

Secara keseluruhan, konsep pemasaran jaringan telah memenangkan banyak penghargaan dan juga brickbat. Begitu Anda memberi tahu teman atau kenalan Anda tentang peluang bisnis baru yang Anda temukan ini, kemungkinan besar Anda akan mendapatkan komentar negatif dari teman Anda yang mengatakan bahwa konsep tersebut tidak akan berhasil dan Anda tidak akan mendapatkan apa-apa. Masih banyak lagi yang menjauh dan berusaha menghindari Anda ketika Anda mulai menjelaskan konsep bisnis kepada mereka. Ini hanyalah reaksi umum yang diharapkan dari orang-orang yang memiliki sangat sedikit atau tidak memiliki pengetahuan sama sekali tentang konsep bisnis dan detail cara kerjanya. Ada banyak alasan untuk kesalahpahaman seperti itu yang berasal dari kekurangan mereka sendiri, kegagalan, sikap, dan lain-lain.

Para pengalih perhatian dan pengkritik bisnis MLM kemungkinan besar akan melontarkan fakta bahwa penjualan piramida memiliki sejarah yang buruk dan dianggap curang, dan lain-lain. Nah, Anda harus menyadari sejarahnya dan dapat menjauhi masa lalu dan menghapus kesalahpahaman dengan menjelaskan perbedaan antara bisnis pemasaran jaringan dan skema penjualan piramida yang merusak reputasi.

Memang benar bahwa dengan kemarahan yang terus berlanjut dari skema pemasaran jaringan, banyak orang menerapkan skema penjualan piramida. Banyak yang mulai mengenakan biaya masuk untuk menghasilkan uang dengan cepat dan ada banyak kasus perusahaan mendorong dan menjual saham kepada distributor sebagai pengganti target dan membukukan keuntungan besar pada volume penjualan.

Selain itu banyak juga skema seperti 'Chain of Letters' dan lotere dan lain-lain yang merusak reputasi bisnis MLM. Banyak yang telah berubah sejak saat itu dan fakta bahwa perusahaan seperti Amway, Avon, Oriflame dan lain-lain telah beroperasi secara global selama lebih dari tiga dekade membuktikan bahwa MLM adalah bisnis yang sah dan benar-benar berhasil. Jutaan orang di seluruh dunia telah mendaftar untuk menjadi distributor dan mendapatkan penghasilan juga. Selain itu, terdapat peraturan yang diberlakukan oleh pemerintah untuk memastikan bahwa bisnis MLM sesuai dengan praktik perdagangan yang adil.

Ada banyak lagi keberatan standar dan komentar negatif yang mungkin Anda hadapi dari orang-orang yang tidak benar-benar memahami apa itu pemasaran jaringan. Banyak pengamat percaya bahwa akan ada kejenuhan dan Anda tidak akan dapat melanjutkan perluasan jaringan dan penjualan setiap saat. Ini benar-benar kesalahpahaman karena hal seperti itu tidak dapat terjadi. Selama orang ada dan kebutuhan mereka ada, Anda akan menemukan mereka membeli produk. Alih-alih membeli dari toko eceran, orang membeli melalui orang. Pengertian kejenuhan adalah semua persepsi dari mereka yang belum mengerjakan konsep dan merasakan kesuksesan.

Akhirnya, pemasaran jaringan adalah dan terus menjadi salah satu bentuk pemasaran langsung yang paling sukses. Perdagangan sekarang telah diatur dan berbisnis menggunakan model ini sangat legal. Fakta bahwa perusahaan seperti Amway dan Nutralite telah beroperasi dan tumbuh sukses dengan operasi global dengan jaringan miliaran distributor yang sangat besar berbicara tentang keberhasilan model ini. Seperti usaha bisnis lainnya, seseorang tidak dapat berharap untuk melihat keuntungan besar dalam semalam dan jika Anda menginginkan uang besar, Anda harus mengerahkan banyak upaya, fokus dan waktu untuk membangun bisnis Anda dan ganjarannya akan menyusul.

***
Solo, Rabu, 19 Agustus 2020. 7:47 pm
'salam sukses penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: MLM Magazine

Read More

Percakapan Hening

 

 

 

 

 

 

 

duduk di tempat tidur gantung
angin membuatku tertidur
matahari yang hangat
membungkusku
dan memelukku erat

garam di udara
mengisi hidungku
dan aku tidak dapat membantu
tetapi suka perasaan itu
pasir di antara jari kakiku

ombak menggulung di pantai berpasir
menyanyikanku untuk tidur
aku berpura-pura tak bernyawa.
tidak peduli di dunia
tidak ada satu pun mengintip

seni tidak melakukan apa pun
benar-benar sesuatu

***
Solo, Rabu, 19 Agustus 2020. 12:50 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: dreamstime.com
 

Read More

Selamat Pagi

 

 

 

 

 

 

 

 

selamat pagi mata yang disinari matahari
dengan nafas yang selaras untuk merasakannya

selamat pagi gerak seperti langkah yang akan menari
dan mimpi yang aku rencanakan untuk romantis

awan selamat pagi yang melayang di langit
dengan tarikan napas yang menahan desahan

detak jantung selamat pagi yang bernyanyi dengan riang
dan cinta yang membuatku merasa begitu bebas

selamat pagi hari itu hadiah di dalam cahaya
dengan lilin di hati yang menyala terang

selamat pagi perahu yang melaju di atas laut
dan sumber yang memberikan kenyamanan bagiku

selamat pagi bunga indah yang tumbuh
dengan cinta di dalam hidup yang akan aku tabur

kata-kata selamat pagi yang dimulai di dalam doa
dan berkat yang menghapus rasa takut

selamat pagi kepercayaan yang aku bawa ke dalam
dengan tujuanku bergerak dengan bangga

selamat pagi hari baru yang membuatku berkembang
dan masalah yang mampu aku selesaikan

selamat pagi Tuhan yang membawa cinta murni begitu kuat
dengan jalan yang membuatku bergerak dalam lagu

selamat pagi pemandu yang aku hormati dalam kasih karunia
dan sekarang aku memuji umat manusia

***
Solo, Rabu, 19 Agustus 2020. 6:46 am
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Anil Nene
 

Read More

Hancurkan Rantaiku

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pegang tanganku dan bujuk jalannya
ceritakan semua yang ingin engkau katakan

berbisik lembut di telingaku
semua hal yang ingin aku dengar

cium bibirku dan sentuh kulitku
memunculkan gairah jauh di dalam diri

dekatkan aku dan peluk aku
membasmi rasa sakit dan ketakutanku

di kegelapan malam
sorotkan suarmu, jadilah cahayaku

dalam kilau matahari
tunjukkan bahwa engkau adalah orangnya

tawarkan aku sayap agar aku mampu terbang
aku akan membumbung tinggi saat engkau di dekat

menyusup ke hatiku, hancurkan tembok
sudah waktunya aku membiarkannya jatuh

aku pernah menjadi tahanan, secara ekstensif
hancurkan rantaiku dan bebaskan aku

lepaskan aku dari baju besiku dengan erat
kali ini aku tidak akan melakukan perlawanan

lepaskan jiwaku yang tersimpan jauh di dalam
karena engkau ada di hatiku tempat cinta dimulai

***
Solo, Selasa, 18 Agustus 2020. 10:28 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Nicole Troup
 

Read More

Kemerdekaan dalam Kecemasan

 

 

 

 

 

 

mestinya saat ini kita bahagia
seraya berteriak lantang serentak
merdeka !!!

namun perasaan kita tercekat
dalam kecemasan yang membebat
mulut kita terhalang dan tersendat
oleh penyekat penghalang sekarat

tubuh kita tak kuasa mendekat
tuk luapkan kebanggaan rakyat
atas negeri yang penuh berkat

kita hanya bisa saling ungkap dalam tatap
bahkan senyum pun masih tersekap
namun hati dan cinta kita saling berdekap
seraya berharap dalam doa serta sikap
agar pandemi ini segera berlalu lengkap

***
Solo, Senin, 17 Agustus 2020. 8:28 am
'salam merdeka penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Jayakarta News
 

Read More

Demi Kebebasan

 

 

 

 

 

 

 

 

ingatlah mereka, karena mereka pernah seperti kalian
dengan harapan, emosi, hari-hari kelabu dan biru
menerima pertempuran, mencoba untuk menang
untuk bertarung lagi, demi kebebasan

ingatlah mereka, karena mereka masih muda dan hijau
dengan begitu banyak kehidupan di depan yang belum tampak
mereka tak tahu apa yang mereka hadapi, tetapi semua tertarik
untuk bertarung lagi, demi kebebasan

ingat mereka, masing-masing berjuang tuk memberi kita kedamaian
bahwa setiap konflik sengit di dunia ini akan berhenti
dan setelah semuanya selesai, mereka akan menemukan pelepasan
dari melawan musuh, demi kebebasan

ingat mereka, yang telah bergabung dengan daftar pahlawan
nama mereka terukir sekarang, di gulungan perkamen
ribuan orang tidak selamat dari lubang neraka perang
untuk bertarung lagi, demi kebebasan

***
Solo, Minggu, 16 Agustus 2020. 5:05 pm
'salam damai penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Debasish Das
 

Read More

50 Hal Romantis untuk Dilakukan Sebagai Pasangan

Baik Anda baru saja mulai berkencan atau sudah bersama pasangan selama bertahun-tahun, penting untuk melakukan banyak hal bersama sebagai pasangan.

Saya telah menyusun daftar hal-hal romantis yang harus dilakukan dengan pacar, suami, atau istri Anda sehingga Anda dapat menjaga gairah cinta itu tetap hidup.

1. Naik kereta kuda - sebaiknya di malam musim panas yang hangat, tepat saat matahari terbenam di atas kota yang indah. Mungkin sebagai bagian dari liburan romantis.

2. Lakukan kencan malam sendiri - masak bersama di rumah, nyalakan beberapa lilin, dan dandani untuk acara tersebut. Tetap pada playlist favorit Anda dan bersenang-senanglah di kencan DIY Anda.

3. Miliki hari duvet - menghabiskan hari dengan piyama, bersantai di bawah selimut dengan pesta Netflix dan makanan ringan adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu berdua dengan orang yang Anda cintai.

4. Piknik di taman - rias sekeranjang kecil dari kedua makanan favorit Anda, temukan tempat yang cerah di taman, dan bersantai. Bersantailah di atas selimut piknik dengan buku bagus dan nikmati berada di sekitar satu sama lain.

5. Mendaki tempat yang indah - pendakian yang berkeringat dan menantang mungkin tidak terdengar romantis, tetapi pemandangan / air terjun / ruang terbuka yang menakjubkanlah yang akan menjadi hadiah utama di sini! Apa yang lebih romantis daripada berbagi sesuatu yang indah?

6. Pergi berdansa - apakah itu kelas dansa lokal atau malam di kota, berdansa dengan pasangan Anda adalah cara yang bagus untuk merasa lebih dekat dengan mereka - secara harfiah.

7. Bersantailah di depan perapian - ambil segelas anggur dan nikmati hangatnya api bersama. Berkemah, di rumah Anda atau di pub jika perlu.

8. Hari spa - salah satu favorit pribadi saya. Bersantailah, pijat pasangan, dan cicipi segelas desis di hot tub. Kita begitu terjebak dalam kesibukan hidup sehingga terkadang kita lupa untuk bersantai dan menikmati waktu luang satu sama lain.

9. Kencan bioskop jadul - sering dilupakan setelah Anda melewati beberapa kencan pertama, perjalanan ke bioskop adalah cara romantis untuk menghabiskan waktu bersama. Anda mungkin tidak dapat berbicara, tetapi Anda dapat berpegangan tangan, berbagi popcorn, dan Anda akan memiliki banyak hal untuk dibicarakan setelahnya.

10. Pergi untuk makan malam yang mewah - pesan tempat mewah di kota yang Anda berdua ingin kunjungi selama berabad-abad. Bersiaplah, pergi ke bar untuk menikmati koktail terlebih dahulu, dan nikmati malam itu.

11. Sarapan di tempat tidur - kejutkan pasangan Anda dengan kue-kue, kopi segar, dan jus di tempat tidur untuk Anda berdua. Daripada terburu-buru keluar rumah seperti yang biasa Anda lakukan di pagi hari, luangkan waktu untuk bersantai dan bersenang-senang di tempat tidur bersama di pagi hari.

12. Saksikan matahari terbenam - matahari terbenam mungkin adalah waktu paling romantis dalam sehari. Temukan tempat yang bagus untuk menontonnya dan nikmati semuanya. Ambil buku, kamera, atau selimut dan bersiaplah.

13. Ikuti kelas yoga - mungkin tidak terasa saat itu, tetapi terikat bersama melalui sesuatu seperti yoga sangatlah romantis. Mungkin memesan kelas meditasi daripada kelas dinamis jika Anda baru mengenalnya, atau coba yoga pasangan.

14. Jalan-jalan fotografi - ambil kamera Anda dan jalan-jalan bersama. Anda akan bersenang-senang mengambil foto lucu satu sama lain dan semua keindahan alam atau arsitektur di sekitar Anda.

15. Pergi mencicipi anggur - pesan sesi mencicipi di bar lokal dan bersenang-senang belajar lebih banyak tentang anggur. Dan meminumnya, tentu saja.

16. Lihat foto-foto lama - keluarkan album foto Anda (atau buka media sosial pilihan Anda) dan tertawakan potongan rambut lama Anda, kenang kencan pertama Anda, dan bagikan kenangan. Ini adalah cara yang sangat manis untuk menghidupkan kembali hari-hari awal hubungan dan ikatan Anda lagi.

17. Pergi untuk minum kopi dan makan kue - cari kafe baru atau pergi ke tempat biasa. Manjakan diri Anda dengan sesuatu yang lezat, ambillah buku, dan baca di sudut yang nyaman bersama. Atau luangkan waktu untuk benar-benar hanya berbicara satu sama lain, kadang-kadang hidup menghalangi percakapan yang hebat, jadi gunakan waktu berkualitas ini untuk benar-benar mengejar ketinggalan.

18. Atur perjalanan berkemah - berada di alam bebas, tanpa gangguan, adalah cara yang bagus untuk menjalin ikatan dan bersenang-senang sebagai pasangan. Anda akan menghabiskan hari-hari di udara segar dan malam hari di bawah bintang-bintang - apa lagi yang lebih baik?

19. Pesan liburan - semua orang suka liburan, jadi pesanlah sesuatu yang istimewa untuk liburan panjang bersama. Bisa di negara baru, tempat favorit lama yang sering Anda kunjungi, atau bahkan staycation. Perubahan pemandangan selalu menyenangkan…

20. Lempar BBQ - Anda tidak perlu menjadi dua orang hanya untuk bersenang-senang romantis bersama pasangan. Undang beberapa teman untuk BBQ, nyalakan musik, dan nikmati hosting bersama sebagai pasangan yang luar biasa.

21. Adakan malam pertandingan - biarkan rekor kompetitif Anda bersinar di malam pertandingan. Undang orang untuk membawa permainan papan favorit mereka, buka sebotol anggur, dan biarkan saat-saat indah mengalir.

22. Hari spa DIY - lakukan pijatan secara bergiliran. Belilah losion yang bagus, nyalakan lilin, dan temukan daftar putar yang menenangkan.

23. Pergi ke pertunjukan - pilih salah satu band favorit Anda atau raih kesempatan pada salah satu yang belum pernah Anda dengar. Biarkan rambut Anda tergerai dan bersenang-senang di malam hari, seperti dulu.

24. Koktail buatan sendiri - temukan beberapa resep lezat secara online, persediaan bahan-bahan dan payung koktail yang lucu, kenakan kemeja Hawaii terbaik Anda, dan aduk.

25. DIY Come Dine With Me - pilih masing-masing 2 hidangan (canape, makanan pembuka, makanan utama, dan makanan penutup) dan beri peringkat hidangan satu sama lain dari 10. Pilih hadiah menarik untuk pemenang.

26. Saling membelikan sebuah buku - pergilah ke toko buku dan masing-masing memilih sesuatu yang menurut Anda akan disukai oleh satu sama lain. Kemudian habiskan hari dengan membaca novel baru Anda di taman, kafe, atau di rumah di atas sofa.

27. Hadiri kelas membuat tembikar - jadi berantakan. Buatlah satu sama lain sebagai mug, buat mangkuk besar bersama, atau nikmati saja hal baru bersama. Tidak masalah apakah Anda pandai atau tidak, ini tentang mengikat dan melakukan sesuatu yang menyenangkan bersama.

28. Pergi ke malam stand-up comedy - tentu, mungkin mengerikan, tapi itu setengah kesenangan. Cantumkan nama Anda di daftar jika Anda cukup berani untuk melakukan aksi ganda.

29. Pergi ke bar karaoke - bernyanyi sepuasnya, baik sebagai pasangan atau dengan sekelompok teman. Terkadang, hal paling romantis untuk dilakukan bersama hanyalah bersikap konyol!

30. Matikan diri dari dunia - nikmati hari tanpa telepon. Setuju untuk tidak memeriksa email, Instagram, atau Facebook Anda hari ini dan hanya menikmati kebersamaan satu sama lain.

31. Kunjungi galeri - temukan pameran dan jadikanlah satu hari untuk itu. Berpegangan tangan saat Anda berkeliling, berbagi pemikiran Anda tentang karya seni, dan saling membelikan sesuatu yang konyol di toko suvenir.

32. Pergilah ke museum - temukan yang Anda berdua sukai, apakah itu sejarah, sains, atau museum kecil di desa setempat!

33. Pergi mengamati bintang - selesaikan kehangatan dan temukan tempat yang nyaman untuk melihat bintang. Berkendaralah ke ladang atau siapkan selimut di taman Anda. Bagaimanapun, nikmati langit malam yang indah dan lihat apa yang dapat Anda lihat.

34. Berkendara ke tempat baru - arahkan jari Anda ke tempat acak di peta nasional dan berkendara ke sana. Anda akan menemukan sesuatu yang menyenangkan untuk dilakukan, apakah itu jalan-jalan baru, bar penduduk setempat, atau menjelajahi kota yang ramai.

35. Buatlah scrapbook - bersenang-senanglah menghidupkan kembali kenangan Anda bersama. Tempelkan foto, tiket film, menu dari restoran favorit Anda, atau bunga kering dari buket pertama yang dia berikan kepada Anda.

36. Pergi mencari makan bersama - berjalan-jalan di alam dan temukan hal-hal menarik untuk dibawa pulang. Bisa jadi ramuan, bunga indah, atau jamur untuk dimasak. Cari tahu secara online tempat-tempat aman (dan legal) di mana Anda dapat melakukan ini di daerah Anda.

37. Buat daftar keinginan - bagikan impian Anda untuk masa depan dan buat daftar besar tentang semua hal yang ingin Anda lakukan bersama. Melamun tentang kehidupan masa depan Anda bersama itu sangat romantis dan merupakan komitmen besar yang akan Anda hargai berdua.

38. Pergi bersepeda - sewalah sepeda jika Anda tidak memilikinya dan pergi keluar pada hari yang cerah. Lihat di mana Anda berakhir.

39. Buat kembali kencan pertama Anda - ini adalah ide yang romantis dan akan benar-benar membawa kembali kenangan yang luar biasa untuk Anda berdua!

40. Temukan film drive-in - buat mobil Anda senyaman mungkin, bawalah banyak camilan, dan nikmati kencan kuno ini.

41. Kunjungi kampung halaman Anda - berbagi sejarah dengan satu sama lain adalah cara yang menyenangkan untuk merasa lebih dekat dan benar-benar terikat. Tunjukkan sekolah lama Anda, taman tempat Anda biasa nongkrong, dan bioskop tempat Anda menonton film favorit saat remaja.

42. Tonton film maraton - mungkin Anda berdua menyukai franchise atau serial film yang sama. Sejajarkan di Netflix, buat semangkuk besar popcorn, dan bersantai di sofa selama 8-12 jam ke depan.

43. Selamat berpesta tengah malam - ada sesuatu yang lucu tentang melakukan sesuatu di tengah malam. Bangunkan satu sama lain untuk piknik dalam ruangan yang manis sebagai suguhan istimewa.

44. Selenggarakan pesta kostum / malam bertema - hiasi rumah bersama, rancang menu bertema, temukan pakaian yang serasi atau konyol, dan undang teman Anda untuk malam yang menyenangkan.

45. Mainkan golf gila - rangkul keunggulan kompetitif Anda dengan cara yang menyenangkan. Pergi sebagai pasangan atau dengan sekelompok teman dan bersenang-senang menempatkan (permainan kata-kata) dunia pada hak.

46. Pergi ke toko - berbagi kehidupan dengan seseorang itu sendiri cukup romantis, dan cara apa yang lebih baik untuk menunjukkan komitmen itu selain membeli furnitur bersama?

47. Bacakan puisi satu sama lain - mungkin terdengar konyol, tetapi ada alasan mengapa hal ini terjadi di banyak rom-com. Jika Anda merasa sedikit malu, buka sebotol anggur sebelum mulai melafalkan beberapa Keats.

48. Belilah tanaman - sekali lagi, ini menunjukkan komitmen satu sama lain, yang juga romantis. Anda juga dapat membuat hari yang menyenangkan - ambil kopi, berjalan-jalan ke pembibitan tanaman lokal, dan bersenang-senang memilih beberapa bibit tanaman baru untuk rumah Anda.

49. Mandi - nyalakan lilin, putar playlist yang bagus dan lembut, dan mandi bersama. Anda dapat melempar bom mandi, membawa segelas anggur, atau memasang laptop dan menonton film sambil berendam. Ini adalah cara yang menyenangkan dan intim untuk menghabiskan waktu romantis bersama sebagai pasangan.

50. Bersama saja - terkadang, hal paling romantis di dunia adalah berada di dekat orang yang Anda cintai. Apa pun yang Anda lakukan, habiskan satu hari untuk saling menghargai dan mengungkapkan betapa Anda saling mencintai. Menghabiskan waktu berkualitas bersama sangat penting dalam hal memiliki hubungan yang kuat dan sehat - jadi rangkullah.

Itulah 50 hal romantis yang sebaiknya anda coba lakukan agar gairah cinta dan kasih sayang anda bersama pasangan tetap terjaga. Semoga bermanfaat.

***
Solo, Sabtu, 15 Agustus 2020. 6:54 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustrasi: Fanni Herman Photography

Read More

Waktu untuk Cinta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ada yang bilang waktu untuk cinta adalah musim semi
sementara alam mekar dan tunas bernyanyi
waktu awal tahun tak berdosa
adalah saat benih keinginan akan berbunga

namun yang lain mengklaim, musim panas yang terbaik
tatkala matahari bukan timur atau barat
tetapi di atas kepala dalam kemuliaan muda
halaman terpanjang dalam cerita pendek cinta

yang lain berpikir seperti itu di musim gugur
ada cinta untuk satu dan cinta untuk semua
saat berlayar di bawah pohon musim gugur
jalan sejati gairah dipetakan dengan mudah

dan beberapa orang lebih suka hati yang beku
musim dingin putih dingin adalah tempat untuk memulai
tanpa kehangatan untuk mendapatkan dan tiada ruginya
salju yang sepi dan tak bernyawa yang mereka pilih

tetapi bagiku pilihannya jelas
ini setiap musim yang aku sayangi
untuk waktu itu sendiri adalah waktu untuk kekasih
tidak masalah apa yang mencakup iklim

bunga dan daun, salju dan matahari
ketika aku bersamamu, musim adalah satu
cinta sepanjang tahun yang sekarang kita jalani
dan tahun-tahun selalu menjadi hidup bersamamu

***
Solo, Sabtu, 15 Agustus 2020. 8:04 am
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Creative Spirits
 

Read More

Aku Menjanjikanmu Sebuah Puisi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

aku menjanjikanmu sebuah puisi
maka aku membaca bukuku
aku tidak dapat menemukan apa pun
jadi aku melihat lagi
kali ini aku melihat
di dalam hatiku
disitulah aku temukan
kata-kata untuk memulai

aku menjanjikanmu sebuah puisi
tetapi dari mana aku memulai
ada bertahun-tahun
kita perlu mengisinya
kita kehilangan kontak
untuk waktu yang lama
begitu banyak hal telah terjadi
dalam hidupku ini
tetapi melalui semua yang terjadi
dan tahun-tahun berlalu
aku tidak pernah melupakanmu
dan meskipun kita telah tumbuh terpisah
engkau akan selalu punya
tempat khusus di hatiku

aku menjanjikanmu sebuah puisi
tidak tahu harus mulai dari mana
sekarang aku menulis puisi ini untukmu
tidak tahu di mana harus mengakhiri

***
Solo, Jumat, 14 Agustus 2020. 9:37 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Eduardo Arguelles
 

Read More

Bergandengan Tangan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

berbaring di bawah bintang-bintang
di malam yang sunyi dan hangat
lenganmu memelukku
dan semuanya terasa benar

engkau menciumku dengan manis dan mesra
aku merasakan sentuhan lembut hangatmu
engkau membantuku merasa terlindungi
di bawah langit malam yang indah syahdu

duniaku terasa begitu sempurna
tidak ada tempat lain yang aku inginkan
kecuali berbaring di bawah bintang-bintang
berpegangan tangan, engkau dan aku

tepat ketika semuanya sempurna
dan engkau tampak sangat memesona
angin sepoi-sepoi melewatiku
saat aku tersapu di bawah kakiku

tidak ada yang lebih benar
tidak ada tempat lain yang aku inginkan
kita berjalan-jalan menikmati malam
bergandengan tangan, engkau dan aku

***
Solo, Jumat, 14 Agustus 2020. 7:04 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Leslie Allen
 

Read More

Samudera

 

 

 

 

 

 

 

 

samudera mengaum seperti singa
namun begitu tenang dan tulus
seperti berlian yang halus
banyak keindahan mengintai di sini

di samudera, kita menemukan keindahan sejati
tempat dunia bersembunyi di dalam
samudera adalah tempat kita menemukan misteri
tempat benda hidup, mati, dan tidur

samudera adalah tempat kita merenung
tuk menenangkan pikiran, tubuh, dan jiwa
di lautan kita sering mengembara
tuk membantu kita fokus pada tujuan kita

***
Solo, Jumat, 14 Agustus 2020. 2:05 pm
'salam damai penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Inna Mart

Read More

Seperti Mimpi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

di sini aku duduk, hanya memikirkanmu
ingin tahu apa yang akan terjadi pada kita
memahami semua yang telah engkau lalui
berharap perlahan-lahan mendapatkan kepercayaanmu
hatiku sakit untukmu, dan aku juga merindukanmu

aku ingin mengerti engkau
dengan harapan aku akan belajar
keunikan dan kebaikanmu membuatku takjub
senyummu
pikiranmu
suaramu yang indah
matamu
rambutmu
kemampuanmu untuk menghiburku
ketika engkau melihat bahwa aku sedang jatuh

perasaanku untukmu melampaui kata-kata
dan pada awalnya itu tidak terlihat nyata
tetapi itu hanya memberiku pelajaran
meragukan apa yang aku rasakan

sepertinya aku memimpikanmu ke dalam hidup
dan alasan tatapanku
langit paling biru
laut paling dalam
jangan bandingkan

sayang, engkau sangat istimewa dalam segala hal
dan pikiranmu
berjalan melalui kepalaku
setiap saat sepanjang hari
aku harap engkau akan mengerti
bagaimana perasaanku tentangmu
aku ingin menjadi tangan pembimbingmu
untuk semua yang engkau alami

***
Solo, Kamis, 13 Agustus 2020. 9:44 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Masha-Poo
 

Read More

CSR [41] Apakah Filantropi Miliarder Bekerja? Menelaah Berbagai Sisi Debat

Apa Itu Filantropi Miliarder dan Mengapa Ada di Berita?

Sebagian besar dari Anda pasti telah membaca berita beberapa waktu yang lalu tentang taipan TI (Teknologi Informasi) India, Azim Premji dari Wipro, menjanjikan 34% sahamnya di perusahaan kepada lengan Filantropisnya, APPI atau Azim Premji Philanthropic Initiative yang telah memiliki corpus hampir satu Lakh Crore.

Memang, dengan kontribusi terbaru dari Premji, korpusnya telah mencapai 1,45 Lakh Crore yang mengejutkan, yang tidak berarti apa-apa dengan imajinasi apa pun. Bisa ditebak, berita ini menjadi berita utama di sebagian besar outlet Media India yang menjilatnya dan semangat murah hatinya.

Lebih lanjut, beberapa media asing dengan cepat membuat perbandingan dengan Miliarder Amerika Warren Buffet, Bill Gates, Mark Zuckerberg, dan lainnya yang telah menjanjikan semua kekayaan mereka untuk amal.

Memang, dalam setiap kasus ini, jumlah yang mereka janjikan sangat besar dan lebih dari PDB atau Produk Domestik Bruto banyak negara di dunia.

Jadi, di tengah semua ini, kita harus bertanya apakah Billionaire Philanthropy berhasil dan apa arti kontribusi tersebut bagi skema yang lebih besar sejauh menyangkut amal dan CSR atau Tanggung Jawab Sosial Perusahaan.

Argumen untuk Filantropi Miliarder

Pertama, dunia sangat membutuhkan uang untuk membantu orang miskin dan yang kurang mampu. Ini adalah fakta yang tak terbantahkan dan tidak perlu dijelaskan lagi. Lebih jauh, fakta sulit lainnya adalah bahwa pemerintah dunia pasti dapat melakukannya dengan bantuan dari donor kaya untuk menambah dan melengkapi skema kesejahteraan mereka.

Ketiga, di era berita viral dan kejadian yang sangat cepat, pemberian amal semacam itu memiliki efek pengganda di mana hal itu mengarah pada lebih banyak orang kaya yang datang dan menyumbangkan serta menjanjikan kekayaan mereka untuk amal.

Jadi, dengan segala pertimbangan, Miliarder Filantropi adalah kekuatan untuk kebaikan dan harus didorong dan kontribusi mereka dipuji.

Lagi pula, mengapa kita tidak merayakan pemberian seperti itu oleh orang-orang yang teliti yang secara harfiah dan kiasan memberikan semuanya untuk amal?

Selain itu, dengan fondasi dan inisiatif yang diminyaki dengan baik, miliarder yang dermawan seringkali lebih efektif daripada pemerintah dan entitas lain dalam memanfaatkan uang yang mereka berikan untuk amal.

Selain itu, bangkitnya NGO atau Lembaga Swadaya Masyarakat sejak tahun 1990-an justru terbantu oleh ketidakmampuan serta kesadaran dari pemerintah di seluruh dunia bahwa mereka harus melibatkan sektor swasta baik dalam kegiatan komersial maupun amal.

Jadi, seperti yang dapat dilihat dari argumen di bagian ini, ada alasan kuat untuk Miliarder Filantropi dan cukup bukti bahwa itu berhasil.

Argumen Menentang Filantropi Miliarder

Karena itu, ada juga beberapa kritik terhadap Filantropi Miliarder dalam arti beberapa menuduh mereka menggunakan inisiatif amal mereka sebagai front penghematan pajak dan penghindaran pajak.

Mereka berpendapat bahwa dengan begitu banyak pengecualian untuk pemberian amal, terutama di Barat, orang kaya hanya dapat mentransfer kekayaan mereka ke tangan filantropis mereka dan hidup dari pemotongan pajak yang mereka dapatkan dalam prosesnya.

Selain itu, banyak aktivis sering menunjuk pada sedikit anggaran untuk CSR atau Tanggung Jawab Sosial Perusahaan di perusahaan orang-orang seperti itu yang merupakan kasus yang jelas dari Standar Ganda. Selain itu, mereka juga menunjuk ke mode Photo Ops of Charity di mana para selebriti dan orang kaya (seringkali dapat dipertukarkan) memanjakan diri dalam filantropi lebih untuk publisitas daripada apa pun.

Dalam kritik lain yang lebih prosedural dan berorientasi pada proses, para aktivis mengklaim bahwa yayasan dan lembaga filantropi tidak menangani masalah sebenarnya dan sebaliknya mendanai apa yang dikenal sebagai “Penyebab yang Dapat Diterima” atau dengan kata lain, penyebab seperti pendidikan dan kesehatan yang modis dan tidak kontroversial seperti yang dikatakan, hak transgender dan penyebab lainnya.

Cara Yayasan Orang Kaya Dapat Dibuat Lebih Efektif

Di sisi lain, perlu juga disebutkan bahwa Filantropi Miliarder dapat dijalankan dengan syarat beberapa aspek struktural dan sistemik ditangani. Misalnya, memiliki yayasan mereka bekerja seperti perusahaan mereka, meskipun pedang bermata dua, dapat memastikan akuntabilitas dan transparansi, yang merupakan atribut yang sangat dibutuhkan sejauh menyangkut LSM dan penyebab sosial.

Selain itu, kontribusi miliarder yang besar dapat mewujudkan skala ekonomi yang tidak pernah dapat dicapai oleh LSM dan amal lainnya.

Selain itu, bekerja sama dengan pemerintah dan entitas lain dapat menciptakan sinergi yang jika digabungkan dengan skala dapat membuat keseluruhan proses menjadi efisien.

Cara kunci lain di mana amal semacam itu dapat membuat perbedaan adalah faktor visibilitas di mana pemberian seperti itu berdasarkan ramah media dapat memusatkan perhatian pada penyebab sosial yang dengan beberapa persuasi dapat dibuat lebih luas dalam lingkup dan orientasi inklusif.

Memang, yayasan orang kaya jika mereka dapat menyalurkan uang dan energi mereka dapat membuktikan lebih banyak atau jika tidak, seefektif LSM dan pemerintah juga.

Kekuatan untuk Mereka

Last but not least, lebih sering daripada tidak, kasus miliarder sendiri terlibat secara pribadi dalam yayasan mereka dan ini berarti bahwa mereka membawa ke meja visi, misi, dan pengalaman luas mereka yang tentunya merupakan nilai plus besar.

Dengan masalah dunia yang terus meningkat, upaya apa pun diterima dan seperti yang telah kita bahas di sini, pemberian miliarder bila dilakukan dengan tujuan dan semangat misionaris dapat membantu dan menyembuhkan dunia.

Sebagai kesimpulan, lebih banyak kekuatan untuk individu seperti itu yang mendorong perubahan, baik makro maupun mikro, dan mudah-mudahan menuju dunia yang lebih baik untuk semua.

***
Solo, Kamis, 13 Agustus 2020. 5:22 pm
'salam damai penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: Gulf News

Read More

Sayap Kebebasan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

karunia kebebasan, adalah apa yang dicari
untuk mencari daratan, lautan, langit
hanya untuk karunia yang dirindukan oleh semua orang
karunia sayap untuk terbang dan melambung

dunia digabungkan sekali lagi
bersatu akhirnya, untuk karunia kebebasan
aku ingin mencicipi karunia ini
seseorang bisa mati, tamak atau bahkan terbunuh

hanya ketika suara dengan suara bulat
hanya ketika dunia dipersatukan
hanya ketika manusia tidak lagi iri
hanya dengan begitu

akankah kita benar-benar mendapatkan sayap kebebasan?

***
Solo, Kamis, 13 Agustus 2020. 3:34 pm
'salam damai penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Yevhenii Chernov

Read More

MLM [13] Proses Tindak Lanjut Penjualan dalam MLM

Pemasaran jaringan atau Multi Level Marketing adalah konsep penjualan yang sangat inovatif. Hal terbaik tentang konsep ini adalah bahwa ia tidak memiliki penghalang masuk dan memungkinkan siapa pun dan semua orang untuk terlibat dalam jaringan dan menjual. Kedua, ini memungkinkan orang untuk mengambil pemasaran jaringan bahkan sebagai karier kedua. Benar bahwa hampir semua orang dapat bergabung dengan jaringan dan mulai menjual, tetapi Anda akan segera menyadari bahwa dalam proses belajar menjual, Anda akan melatih diri sendiri dan menjadi penjual dan komunikator yang hebat.

Setiap distributor Multi Level Marketing harus menyadari bahwa dia menjual sebuah konsep terlebih dahulu dan belum tentu produknya. Ketika konsep berhasil adalah ketika jaringan diperluas sehingga menghasilkan penjualan produk. Konsep menjual tidak semudah yang terlihat di video dan di atas kertas. Pada saat yang sama, ini bukanlah sesuatu yang tidak dapat dikuasai.

Sebagai bagian dari prapenjualan, Anda telah menyelesaikan pekerjaan rumah menyusun daftar kontak, mendapatkan daftar prospek dari semua kontak Anda berdasarkan pemahaman Anda atau prakualifikasi yang telah Anda tetapkan.

Bergantung pada keadaan dan preferensi prospek, Anda telah bertemu dengan individu secara pribadi atau dalam rapat rumah terbuka dan mempresentasikan konsep pemasaran jaringan.

Sekarang tibalah tahap paling penting dari keseluruhan proses. Pada contoh pertama, tidak ada individu yang bisa mendapatkan pemahaman lengkap tentang keseluruhan konsep dan cara kerjanya. Pada awalnya dia hanya akan mendapatkan ide dasar dan mungkin saja dia kewalahan dengan konsep dan informasi yang baru saja dia ungkapkan. Tentu saja mungkin ada sedikit orang yang hanya akan membeli ide pada saat itu dan setuju untuk segera mendaftar. Tetapi orang-orang seperti itu jauh dan sedikit. Sekarang Anda telah memasuki fase yang sangat penting yang disebut 'Tindak Lanjut'.

Sebagai bagian dari pelatihan penjualan, Anda akan dilatih tentang cara membuat presentasi, cara menerima pertanyaan dari orang-orang dan memberikan penjelasan sebaik mungkin. Anda juga akan diberitahu tentang bagaimana menangani proses tindak lanjut setelah presentasi Anda.

Yang terbaik adalah mulai menindaklanjuti setiap kasus setelah memberi mereka waktu yang adil untuk mempertimbangkannya. Ini bisa berarti paling lama beberapa hari atau seminggu. Proses alami yang mengikuti adalah bahwa individu akan mulai membicarakan konsep tersebut dengan keluarga dan teman-teman mereka dan membentuk semacam opini. Beberapa kemungkinan akan menelepon kembali untuk meminta penjelasan lebih lanjut dan detail lebih lanjut. Mereka mungkin mengundang Anda untuk bertemu dengan keluarga mereka dan menjelaskan konsepnya sekali lagi.

Pertanyaan dasar yang mungkin ditanyakan oleh orang-orang ini pada diri sendiri adalah apakah mereka akan mampu menjual dan membangun bisnis ini dengan sukses. Banyak orang tidak melihat diri mereka mampu mengambil komitmen seperti itu. Cukup banyak yang cenderung tidak jelas dan tidak yakin. Mereka akan mengenali peluang yang ada tetapi akan memiliki banyak keraguan dan pertanyaan di benak mereka. Keyakinan pada tahap ini kemungkinan besar akan cukup rendah. Dalam beberapa kasus, Anda juga akan menemukan seluruh keluarga menjadi bersemangat dan ingin segera memulai.

Dalam semua kasus di atas, Anda akan terpanggil untuk menunjukkan keterampilan komunikasi dan penjualan Anda serta membantu mereka mencapai kesimpulan yang benar. Saat Anda bertemu prospek untuk kedua kalinya, Anda harus terlebih dahulu mendengarkan dan memahami bukan apa yang mereka katakan tetapi apa artinya. Jika orang tersebut mengatakan tidak pada saat pertama, itu mungkin bukan jawaban 'tidak' yang pasti untuk peluang tersebut. Dia mungkin bermaksud bahwa dia tidak percaya diri atau bahwa dia belum memahami konsep dengan jelas.

Untuk mengemukakan alasan yang tepat dan untuk menghilangkan ketakutannya dengan fakta dan gambaran serta membuatnya berpikir dengan perspektif yang benar, Anda perlu menggunakan seni mendengarkan, menyelidiki, dan menjelaskan berbagai hal serta memberikan perspektif yang tepat kepada orang tersebut. Ada banyak perbedaan antara apa yang dikatakan prospek dan apa yang dia maksud. Ini adalah saat Anda perlu menunjukkan keterampilan pelatihan penjualan Anda untuk membantu individu mendapatkan kejelasan, mengambil keputusan, dan membangun kepercayaan dirinya.

Di penghujung hari, pemasaran jaringan membutuhkan banyak inisiatif, fokus, dan kerja keras dengan konsistensi dan di atas semua itu keyakinan bahwa itu berhasil dan bahwa Anda akan membuatnya berhasil untuk Anda.

***
Solo, Kamis, 13 Agustus 2020. 3:16 pm
'salam sukses penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: QBuzz India
 

Read More

Nyanyian Paus

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

gema lemah di bukit pasir
satu panggilan terakhir tuk mohon bantuan
panas berkilauan di atas pesisir pantai
matahari perlahan mengering
raksasa laut yang cantik
begitu bebas, begitu kuat dan perkasa
sekarang terdampar tak berdaya

langkah kaki di atas pasir
suara harapan tuk jiwa yang sekarat
air dingin yang menyegarkan
memercikkan air ke kulit yang kering
tamparan sirip di atas pasir
dorongan, dorongan dan dorongan
manusia yang baik memberikan bantuan

bisakah engkau bayangkan
perasaannya membebaskan tawanan?
bisakah engkau bayangkan
kegembiraan yang akan terjadi?

untuk mendengar nyanyian luar biasa itu
untuk melihat gelombang sirip di kejauhan
ungkapan terima kasih terakhir

***
Solo, Kamis, 13 Agustus 2020. 1:07 pm
'salam damai penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Laura Iverson
 

Read More

Rapuh

 

 

 

 

 

 

 

 

tertidur dengan suara ombak pantai
suara yang menenangkan saat ia menabrak pantai
memudarkan kekosongan saat akan diukir
aku masih mendengarnya ketika aku membuka pintu

kesegaran dan kesegaran angin sepoi-sepoi
begitu kuat dan sangat damai
jenis kedamaian yang membuatku berlutut
ombak ini memahamiku lebih dari yang lain

tanpa ombak, aku melayang ke jurang yang gelap
tidak ada yang terasa benar lagi, aku kesepian
tanpa semua ombak laut ini, aku akan merindukan
bahkan ketika di sini dingin, aku nyaman

aku merasa damai, akhirnya aku menemukan makna
ombak membawaku; ia mencegah aku pergi

***
Solo, Kamis, 13 Agustus 2020. 8:41 am
'salam damai penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Schubert
 

Read More

Your Loving Embrace

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

the morning wind infiltrates the window panes
the sun stretches the spirit to start the day
I opened my eyes as the night passed
the song of birds makes me clean my body

I entered my prayer room
I light the orange candle
I knelt
I closed my eyes
I emptied myself
I opened my heart
I greet You spoiled
You hug me tenderly

I am grateful for Your protection
You have always been faithful to love me

I hold Your fingers tight
I feel Your love flowing warmly

I opened my eyes again
I admire Your universe even more

I give thanks for Your grace
I promise to keep it always

***
Solo, Wed, 12th August 2020. 9:15 pm
'with love and peace'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Stephen K
 

Read More

Wajah Kesedihan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

itu terjadi lagi

ketika aku pikir tidak ada yang salah
bahwa semuanya akan baik-baik saja
tidak ada yang perlu dikhawatirkan
bahwa semuanya sempurna

tetapi seperti saat-saat lainnya
itu tidak bertahan lama
momen lain dalam hidup
sepotong puzzle lainnya
menyelesaikan dengan lambat

dan menunjukkan wajahnya

wajah yang sangat ingin aku lihat
wajah yang selalu kusadari
wajah yang aku tunggu-tunggu
wajah yang aku impikan

tiba-tiba terekspos ke mata dan hatiku

aku menatap tanpa bergerak
meski sudah diduga, tetap saja kaget
dengan tenang, sabar, hangat, tanpa suara, menenangkan
mampu menyadari bahwa inilah yang aku diutus tuk menemukan
dikirim untuk mengenali dengan jelas tentang apa ini semua

bukan permainan tetapi cara hidup manusiawi yang rasional
hanya bagian lain yang harus aku sesuaikan
dan ketika akhirnya tiba-tiba muncul
aku akan bangga mengatakan bahwa aku belajar sesuatu dalam hidup
bangga mengatakan bahwa aku belajar sesuatu, terima kasih kepadamu

bangga untuk mengatakan aku melihat wajah dan belajar tentang itu

bangga mengatakan bahwa wajah itu diperkenalkan olehmu
diberi makan olehmu
dan hidup olehmu

***
Solo, Rabu, 12 Agustus 2020. 8:08 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Misty Lady
 

Read More

Dalam Pencarian Cinta

 

 

 

 

 

 

 

 

aku meluncur di sepanjang tepi sungai
menyeberangi jalan sempit menuju ke sana
mencari di kedalaman samudra yang ramai
tuk menemukan porsi yang disediakan untukku

aku berkeliaran di seluruh alam semesta
melacak bintang keperakan dan berkilau
secara mencolok, aku sangat lelah
hatiku yang naif memilih untuk tidak menyerah

aku menginterogasi awan reflektif
itu mengarahkan aku ke rumah ketidakjelasan
aku segera pergi ke tempat yang damai
bahkan tidak ada bayangannya

aku bahkan telah keluar dari batas
tuk mengetahui apakah arah yang diambil
aku terjatuh di jalan yang salah
namun, aku berharap dan tidak ragu

terakhir, pikiran yang tenang menarikku
dengan demikian hatiku terbenam di bawah lautan
untuk mencapai ketepatan cinta sejati
sementara itu, aku berharap akan memahaminya

***
Solo, Rabu, 12 Agustus 2020. 7:37 am
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Karibou
 

Read More

Cintaku Padamu Nyata

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

terkadang di malam hari
saat aku memandang ke langit
aku mulai memikirkan engkau
lalu bertanya pada diri sendiri "mengapa?"

"mengapa aku mencintaimu?"
aku berpikir dan tersenyum
karena aku tahu
daftar jawabannya bisa begitu banyak

bisikan suaramu
kehangatan sentuhanmu
begitu banyak hal kecil
membuat aku sangat mencintaimu

caramu mendukung aku
bahkan gagasan konyolku
caramu peduli
dan menunjukkan pengabdian seperti itu

cara menciummu
mengisi aku dengan keinginan
dan caramu memeluk aku
dengan hangatnya gairah

matamu yang berbinar
saat engkau memandangku
menghilang bersamamu selamanya
di mana aku ingin berada

cara yang aku rasakan
ketika engkau di sisiku
rasa penyelesaian
dan harga diri yang melimpah

mimpi yang kuimpikan
itu semua melibatkan engkau
kemungkinan yang aku lihat
hal-hal yang bisa kita lakukan

caramu menyelesaikan teka-teki itu
yang ada di dalam hatiku
seberapa dalam jiwaku
engkau adalah bagian yang sangat penting

aku bisa terus berhari-hari
menceritakan apa yang aku rasakan
namun yang sungguh harus engkau ketahui adalah
cintaku padamu nyata

***
Solo, Selasa, 11 Agustus 2020. 9:59 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Shivani Mathur

Read More

MLM [12] Mencari dan Menjual dalam Proses MLM

Salah satu hal terbaik tentang pemasaran jaringan atau MLM adalah tidak ada hambatan masuk bagi Anda untuk bergabung dengan jaringan dan menjalankan bisnis penjualan. Usia, kualifikasi atau latar belakang Anda tidak termasuk dalam skema MLM. Oleh karena itu, apakah seseorang adalah staf penjualan dan pemasaran yang memenuhi syarat atau tidak, itu tidak masalah. Namun, yang penting adalah Anda harus memiliki sikap untuk bertemu orang, membangun hubungan, dan belajar berkomunikasi dengan orang lain tanpa bias.

Setelah Anda mendaftar dengan perusahaan dan menjadi distributor, Anda akan diberikan pelatihan terperinci oleh perusahaan tentang cara merencanakan, mencari prospek dan menjual produk serta merekrut distributor ke jaringan Anda serta informasi produk, dan lain-lain. Sebagai tambahan dari pelatihan oleh perusahaan dan distributor sponsor Anda, Anda juga akan diberikan banyak informasi pemasaran, brosur, selebaran dan materi iklan lainnya juga bersama dengan starter kit. Selain itu, Anda akan menerima banyak buku, video dan kaset audio yang dirancang untuk membawa Anda melalui proses penjualan jaringan dan untuk melatih serta membimbing Anda melalui hal yang sama.

Penjualan

Sebagai bagian dari proses pra penjualan, Anda akan membuat daftar prospek dari daftar kontak Anda dan memenuhi syarat prospek sesuai pemahaman Anda. Jadi, Anda akan memilih prospek dan berencana menanganinya. Setelah Anda memiliki daftar prospek di tangan, langkah Anda selanjutnya adalah mengundang mereka dan menjelaskan konsep jaringan MLM dan bisnis dimulai. Anda telah diberikan starter kit serta materi pemasaran termasuk audio visual dan leaflet serta materi cetak lainnya untuk membantu Anda dalam proses penjualan.

Dengan menggunakan semua alat ini dan pelatihan yang Anda terima, pertama-tama Anda akan mempresentasikan konsep tersebut kepada prospek Anda dan membuat mereka mengidentifikasi kebutuhan mereka, melihat jaringan MLM sebagai solusi untuk membantu mereka mencapai tujuan dan kebutuhan mereka melalui penghasilan tambahan dan mulai menjelaskan proses bagaimana bergabung dengan jaringan, menjual produk dan merekrut distributor lebih lanjut untuk bergabung dalam jaringan dan mendapatkan penghasilan tambahan.

Untuk bisa menjelaskan konsep tersebut kepada orang-orang, Anda harus mempersiapkan cukup banyak. Pertama dan terpenting, Anda perlu menyiapkan lingkungan dan suasana yang tepat untuk memastikan bahwa prospek santai, nyaman, dan dalam kerangka berpikir yang benar untuk mendengarkan Anda. Ada beberapa cara yang bisa Anda pilih untuk mengundang dan bertemu dengan orang-orang dan membuat presentasi Anda tentang proposal MLM.

Pertemuan Tatap Muka

Dari daftar prospek Anda, Anda dapat memilih orang-orang yang secara pribadi Anda kenal dan cenderung lebih suka bertemu dengan Anda satu lawan satu dan memilih untuk mengadakan pertemuan tatap muka dengan mereka di tempat pilihan mereka. Bergantung pada keadaan dan jenis orang yang dapat Anda pilih untuk menjelaskan proposal bisnis secara singkat atau detail. Dalam situasi ini, pendekatan dan komunikasi Anda memainkan peran penting di mana Anda perlu mengidentifikasi kebutuhannya, membuatnya memahami proposal bisnis Anda, membuat prospek melihat bahwa proposal bisnis Anda dapat membantu memenuhi kebutuhannya dan membuatnya tertarik presentasi bisnis Anda.

Panggilan Rumah

Jika Anda menelepon teman atau pasangan yang telah menyatakan kebutuhan atau keinginan untuk mengetahui proposal bisnis Anda atau jika Anda meminta pasangan untuk memperkenalkan proposal ini, Anda mungkin ingin menelepon ke rumah pada akhir pekan atau pada malam hari ketika pasangan cenderung bebas di rumah, sehingga mereka tidak jauh dari keluarga.

Memperkenalkan proposal bisnis Anda dan membuat presentasi bisnis bisa lebih mudah ketika Anda membuatnya di rumah prospek karena dia cenderung cukup santai dan terlebih lagi pasangan dan anggota keluarga lainnya cenderung tertarik untuk mendengarkan Anda juga dan karenanya mendorong prospek untuk menerima proposal bisnis.

Rapat Umum atau Open House

Saat Anda bertemu dengan anggota klub atau asosiasi Anda atau bertemu dengan sejumlah karyawan di kantor atau kolega Anda, dan lain-lain, Anda mungkin memilih untuk mengadakan rapat terbuka di tempat umum di kantor di mana semua yang tertarik dapat hadir dan mendengarkan ke presentasi Anda. Pada dasarnya presentasi dan alatnya akan sama tetapi Anda akan membuat presentasi kepada seluruh tim sekaligus dan tidak secara individu.

Penonton pasti akan mengajukan pertanyaan tentang bagaimana segala sesuatunya bekerja dan apa untungnya bagi mereka. Mereka yang yakin dan yang berpikir itu membantu mereka atau bahwa mereka dapat melakukan ini akan menjajaki peluang lebih jauh bersama Anda. Orang-orang seperti itu selalu dapat dihubungi nanti untuk pertemuan satu lawan satu.

Mengundang Prospek ke Konferensi Bisnis

Terkadang Anda mungkin mengadakan konferensi distributor atau konferensi penjualan yang diadakan di kota Anda, dalam hal ini Anda dapat mengundang prospek serius yang tertarik dengan proposal Anda untuk menghadiri konferensi bersama Anda. Mereka akan bertemu presenter dan bertemu dengan distributor lain yang merupakan bagian dari jaringan selain memahami semua tentang perusahaan, produk dan skema.

Dampak dari penemuan besar seperti itu kemungkinan besar jauh lebih baik daripada yang dapat Anda harapkan dari rapat pribadi atau rapat rumah terbuka. Tidak perlu dikatakan bahwa Anda masih perlu meluangkan waktu untuk membangun prospek dan menutup bisnis dengan perhatian dan fokus.

***
Solo, Selasa, 11 Agustus 2020.  4:03 pm
'salam sukses penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: News Network Marketing

Read More

Apa yang Membuatmu Lebih Baik Dariku?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Siapa kamu untuk memikirkan aku seperti kamu?
Siapa yang memberimu hak tuk mengoceh tentang aku?
Katakan siapa yang menganggapmu
orang yang berhak menghakimi aku?
Mengapa kamu begitu cemburu?
Siapakah kamu untuk menatap dan mengolok-olok
serta menjadikan aku korbanmu berikutnya?

Kamu orang kecil yang konyol,
apa yang membuatmu berpikir
bahwa kamu lebih baik dariku?
Hal-hal materi yang mungkin kamu miliki lebih banyak,
tetapi bukan itu yang membuat aku.

Aku orang yang sangat cantik di dalam
dan aku hanya dipenuhi dengan kemurahan hati.
Jadi kapan dan jika kamu pernah bijaksana
dan mulai memahami bahwa
ada lebih banyak kehidupan daripada kekejaman,
kamu akan datang ke tempat ini dimana aku berada.
Dipenuhi dengan cinta, kegembiraan,
kebahagiaan abadi dan banyak jaminan.

Semoga kamu bisa melihat
melewati semua rasa sakit yang kamu keluarkan.
Ayo, sekarang saatnya untuk tumbuh
dan memahami tentang apa hidup ini sebenarnya,
karena uang dan barang
tidak hanya menghasilkan seseorang.

Bagian dalam kamu membentuk siapa kamu.
Jangan terus bersikap kasar kepada orang lain.
Belajar bersinar lebih terang dari bintang jatuh itu.
Jadi sekali lagi aku harus memintamu jujur
kepada siapa kamu sebenarnya.
Dalam segala hal aku menganggapmu sebagai wanita cantik,
jadi apa yang membuatmu lebih baik dariku?

***
Solo, Selasa, 11 Agustus 2020. 3:18 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
painting by Neeraj Parswal
 

Read More

7 Hal yang Harus Anda Lakukan Saat Tidak Ada yang Membuat Anda Bahagia

Pencarian kebahagiaan telah dilakukan sejak manusia pertama kali menyadari perasaan mereka.

Kita melakukan semua yang kita bisa untuk menjaga tangan kita tetap membungkusnya dengan erat ketika kita akhirnya menemukannya. Namun terkadang kebahagiaan menghilang dari kita dalam hiruk pikuk kesibukan kita.

Ada begitu banyak stres yang harus kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Mungkin itu anggota keluarga yang sakit atau penyakit kita sendiri, bos dengan harapan yang tidak masuk akal, tagihan menumpuk, dan lain-lain. Atau mungkin itu hanya keadaan dunia - ini bisa menjadi tempat yang menyedihkan jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu untuk membaca berita tentang semua hal buruk yang terjadi di dunia.

Media sosial tidak jauh lebih baik. Itu penuh dengan racun dan orang-orang bersikap jelek satu sama lain. Semua hal ini dan lebih banyak lagi dapat mengikis kebahagiaan Anda sampai Anda pergi mencarinya lagi.

Apa yang dapat Anda lakukan jika ternyata tidak ada yang membuat Anda bahagia?

1. Perhatikan situasi Anda untuk mengidentifikasi apa yang mengikis kebahagiaan Anda.

Orang memiliki begitu banyak hal yang terjadi dalam kehidupan sehari-harinya sehingga sulit baginya untuk mengikuti semuanya.

Jadi, langkah pertama adalah mencatat hidup Anda dan situasi saat ini. Hal-hal netral dan negatif apa yang sedang Anda hadapi? Hal-hal netral penting karena memerlukan investasi energi emosional untuk dijaga, dan kemungkinan besar tidak akan memberikan dorongan positif apa pun untuk hidup Anda.

Pertimbangkan berbagai tekanan yang Anda hadapi saat ini. Apakah ini berhasil? Apakah itu teman? Apakah hidup secara umum? Apakah itu tagihan Anda? Apakah ini kekurangan waktu? Buat daftar hal-hal yang menurut Anda membuat Anda tidak bahagia.

2. Pertimbangkan masalah mana yang dapat diselesaikan dan bagaimana caranya.

Daftar hal-hal negatif dan netral yang terjadi dalam hidup Anda adalah sebuah rencana tindakan. Ini adalah masalah yang Anda butuhkan untuk menginvestasikan energi untuk menyelesaikannya sehingga Anda dapat membebaskan energi emosional yang Anda habiskan untuk itu.

Apakah Anda memiliki teman dan keluarga yang kasar atau membuat Anda merasa tidak enak? Mungkin ini saatnya untuk mengevaluasi kembali seberapa banyak waktu yang Anda berikan kepada mereka. Anda tentu tidak ingin menghabiskan waktu berharga Anda dengan vampir emosional atau pelaku kekerasan yang akan merampas kebahagiaan Anda.

Apakah pekerjaan Anda selalu menjadi sumber stres? Adakah cara untuk mengurangi stres itu? Ubah departemen dalam pekerjaan Anda saat ini? Minta untuk bekerja di bawah manajer yang berbeda? Mulai mencari dan melamar pekerjaan lain yang mungkin tidak terlalu membuat stres?

Apakah masalah kekurangan uang? Dapatkah Anda menyusun anggaran untuk melihat ke mana uang Anda dibelanjakan dan apakah Anda dapat mengontrolnya atau tidak? Apakah ada hal-hal remeh yang dapat Anda hentikan untuk memberi Anda lebih banyak uang untuk dikeluarkan dari hutang? Adakah cara agar Anda dapat menghasilkan beberapa dolar tambahan tanpa menghabiskan banyak uang?

Selesaikan masalah apa pun yang Anda bisa. Bersikaplah kejam tentang hal itu jika Anda perlu.

3. Luangkan waktu untuk bermain, berolahraga, dan istirahat.

Apakah Anda menjalani gaya hidup yang sibuk? Punya seribu hal yang harus dilakukan dengan pekerjaan, hubungan Anda, pertengkaran anak-anak? Apakah Anda memiliki tenggat waktu yang dekat? Perlu membeli bahan makanan dari toko? Perlu menangani wastafel yang penuh dengan piring? Perlu meretas jalan Anda melalui tumpukan cucian itu? Akan selalu ada hal lain yang harus dilakukan. Selalu.

Itulah mengapa sangat penting bagi Anda untuk secara teratur beristirahat dan bermain dalam hidup Anda. Blokir waktu dalam jadwal sibuk Anda jika Anda tidak dapat menyesuaikannya dengan mudah. Jika tidak, tanggung jawab yang harus Anda tangani akan menggerogoti itu.

Olahraga sangat penting untuk menjaga ruang mental yang bahagia. Anda tidak hanya menjaga kebugaran tubuh dan menjaga kesehatan tubuh, tetapi Anda juga membuat otak Anda memproduksi bahan kimia yang Anda butuhkan untuk menjadi orang yang lebih bahagia.

Olahraga selalu memberikan dampak positif bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Tubuh manusia tidak dibangun untuk menetap, meskipun gaya hidup kita saat ini mempromosikannya.

Anda perlu istirahat dan bermain untuk memberi otak Anda istirahat dari segala hal lain yang harus Anda lakukan. Ciptakan waktu dan ruang untuk itu dan perlakukan dengan bobot yang sama seperti tanggung jawab Anda yang lain. Itu penting! Itu perawatan diri yang penting.

4. Makan lebih sehat, minum lebih banyak air.

Apakah Anda meminum air? Mungkin belum cukup, dengan cara makanan olahan dan minuman manis bisa membuat kita dehidrasi.

Makan sehat dan air adalah dua bagian penting untuk menjaga kesehatan mental yang baik. Pola makan yang tidak sehat justru dapat memperburuk suasana hati dan membuat Anda merasakan emosi yang lebih negatif dengan menyeret pikiran Anda ke ruang negatif.

Makanan dan minuman bukan hanya hal yang menyenangkan, tetapi juga merupakan bahan bakar yang dibutuhkan tubuh dan pikiran Anda untuk tetap sehat dan aktif. Pastikan Anda memasukkan hal-hal baik ke dalam tubuh Anda. Dan saat Anda melakukannya, kurangi hal-hal yang tidak terlalu baik.

Makanan sampah tepatnya - sampah. Sebagian besar direkayasa agar enak tetapi belum tentu bergizi. Kurangi asupan junk food, kafein, alkohol, dan zat lain yang mungkin membuat pikiran Anda sedih dan mencegah Anda mengalami kebahagiaan.

5. Bermeditasi untuk membantu memproses dan menjernihkan emosi Anda.

Meditasi adalah alat yang luar biasa untuk menemukan kedamaian pikiran dan kejernihan, yang memberi ruang untuk lebih banyak kebahagiaan dan kegembiraan dalam hidup Anda.

Dan ini bukan hal metafisik atau rayuan. Meditasi adalah tindakan terarah dan disengaja yang Anda gunakan untuk memproses emosi, merasakannya, dan melepaskannya. Stres dan emosi negatif yang kita bawa bersama kita perlu dibuang dan dibebaskan dari pikiran Anda.

Tidak, meditasi tidak akan secara ajaib menyebabkan masalah Anda hilang atau membuat Anda setuju dengan hal-hal yang seharusnya tidak Anda sukai. Apa yang akan dilakukannya adalah membantu menjernihkan beberapa beban emosional dan negativitas yang mungkin menguasai pikiran Anda.

Telusuri di internet atau toko aplikasi sebentar, dan Anda akan dapat menemukan meditasi terpandu dan meditasi untuk pemula dengan mudah.

6. Berhubungan kembali dengan orang, tempat, dan hobi yang membuat Anda bahagia.

Memelihara kebahagiaan kembali ke tempat yang sehat membutuhkan waktu yang mendedikasikan untuk hal-hal yang membuat Anda bahagia dan gembira.

Itu bisa berupa hobi, tempat yang Anda sukai, atau orang-orang positif yang Anda sukai untuk menghabiskan waktu. Mungkin itu pasangan romantis atau orang tersayang yang harus Anda kejar lagi. Mungkin itu merawat taman bunga Anda sehingga Anda dapat menyaksikan semuanya tumbuh dan berkembang.

Luangkan waktu untuk berhubungan kembali dengan hal-hal yang membuat Anda bahagia dan puas. Jadikanlah kebiasaan rutin untuk mengikuti kegiatan ini agar Anda dapat terus mengembangkan hal-hal positif tersebut.

7. Pertimbangkan bantuan profesional jika Anda kesulitan.

Depresi adalah masalah kesehatan serius yang mungkin membutuhkan bantuan profesional yang berpengetahuan untuk dihadapi dan diatasi.

Jika Anda mendapati bahwa Anda tidak dapat terhubung kembali dengan kebahagiaan Anda atau memasuki ruang mental yang lebih baik, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli kesehatan mental untuk mencari solusi - Anda dapat melakukannya secara online dari kenyamanan rumah Anda. jika Anda merasa lebih mudah.

Tidak ada salahnya mendapatkan bantuan profesional jika itu yang Anda butuhkan untuk terhubung kembali dengan kebahagiaan Anda.

***
Solo, Senin, 10 Agustus 2020. 10:16 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
antologi puisi suko
ilustr: pixabay.com

Read More